Kako uravnovesiti vitalno energijo in čakre z eteričnimi olji

Če želite z eteričnimi olji uravnovesiti svojo vitalno energijo in čakre, ste prišli na pravo mesto. V tem članku bomo preučili nekaj najboljših načinov za to. Najprej se pogovorimo o tem, kaj je vitalna energija in zakaj je pomembno, da jo ohranjamo v ravnovesju. Vitalna energija je življenjska sila, ki teče skozi vse nas. To je tisto, kar nam daje vitalnost in moč. Ko je naša vitalna energija v ravnovesju, se počutimo dobro. Imamo energijo, sposobni smo jasno razmišljati in kos vsem, kar nam življenje postavi na pot. Ko pa naša vitalna energija ni v ravnovesju, se lahko počutimo utrujeni, zaskrbljeni in celo bolni. Zato je tako pomembno, da ostane v ravnovesju. Obstaja nekaj različnih načinov za uravnoteženje vitalne energije. Eden od načinov je, da zagotovite dovolj počitka. Drug način je uravnotežena prehrana. In seveda, eden najboljših načinov za uravnoteženje vitalne energije je uporaba eteričnih olj. Eterična olja so močna orodja, ki lahko pomagajo uravnovesiti vašo vitalno energijo in čakre. Uporabljajo se lahko na različne načine, vključno z razprševanjem, lokalnim nanosom in celo zaužitjem. Če želite z eteričnimi olji uravnovesiti svojo vitalno energijo in čakre, morate upoštevati nekaj stvari. Najprej se prepričajte, da uporabljate visokokakovostna, čista eterična olja. Drugič, poiščite pravo olje ali kombinacijo olj zase. In tretjič, uporabite jih tako, kot vam najbolj ustreza. razprševanje: dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v difuzor in pustite delovati lokalno nanašanje: nosilnemu olju dodajte nekaj kapljic eteričnega olja in ga nanesite na kožo zaužitje: dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v kozarec vode ali zaužijte kapsulo

Posodobljeno 23. januarja 2021 4 minutno branje

Kaj so čakre?

Čakra je središče organizacije, ki sprejema, asimilira in izraža energijo življenjske sile.

Beseda 'čakra' se dobesedno prevede kot kolo ali disk in se nanaša na vrtečo se kroglo bioenergetske aktivnosti, ki izhaja iz glavnih živčnih ganglijev, ki se razvejajo naprej od hrbtenice.

– Anodea Judith, vzhodno telo, zahodni um

Sistem čaker je sedemstopenjski model posameznikovega odnosa do sebe, drugih in sveta okoli sebe.

Izhaja izJogijska tradicijain se uporablja za navigacijo človekovega vnebovzetja skozi različne ravni zavesti in izkušenj.

Čakre so energijski centri in vrtinci, ki potekajo od dna hrbtenice do temena in naprej.

Lahko so premalo aktivni, preveč aktivni ali blokirani.

Stanje čakre pomembno vpliva na našeduševno/čustveno stanjee, zaznave, prepričanja, izbire, reakcije, impulzi,zdravje, in dobro počutje.

Katerih je 7 glavnih čaker?

Vsako energijsko središče je individualno središče informacij, s svojo lastno edinstveno energijo, ki nosi ustrezno raven zavesti – svojo lastno emisijo svetlobe – ki izraža zelo specifične informacije.

Vsak center ima tudi svoje lastne žleze, hormone, kemijo in pleksus nevronov.

Te posamezne skupine nevroloških mrež si predstavljajte kot mini možgane.

– Dr. Joe Dispenza, nevroznanstvenik in raziskovalec

Sledi povzetek sedmih glavnih energijskih centrov in zakaj je vsak od njih edinstven.

Začeli bomo s prvo čakro, korensko čakro, nato pa se eno za drugo povzpeli do vrha, kronske čakre.

enfamil za kolike

Tako se premika vitalna energija – v smeri navzgor proti vedno višjim stanjem zavedanja.

Korenska čakra (prva čakra)

• Jogijsko ime:Muladhara
• barva:rdeča
• Lokacija:Osnova hrbtenice, kokcigealni pleksus
• Teme:Preživetje, ustvarjalna energija,razmnoževanje, izločitev
• Izkušnja sebe:Samoohranitev
• Element:Zemlja
• Povezava telesa:Spolni organi, presredek, anus, medenično dno, spodnji del črevesja, prostata, mehur
• Hormoni:Estrogen in progesteron pri ženskah, testosteron pri moških
• Motnja:Strah, nezaupanje
• zdravje:Prizemljenost, stabilnost, zaupanje, obilje, fizično zdravje

Sakralna čakra (druga čakra)

• Jogijsko ime:Svadistana
• barva:Oranžna
• Lokacija:Za in pod popkom,spodnji del trebuha
• Tema:čustva,odnosov, socialne povezave, družina, kultura, zaužitje/izločanje, zadrževanje/spuščanje, izločanje
• Izkušnja sebe:Samozadovoljevanje
• Element:voda
• Povezava telesa:Jajčniki, maternica, debelo črevo, trebušna slinavka, spodnji del hrbta, boki
• Hormoni/telesne tekočine:Serotonin, prebavni encimi
• Motnja:Krivda, težave s spolnostjo
• zdravje:spolno zdravje,zdravje prebave, čustveno zdravje, zdravje odnosov

Čakra sončnega pleksusa (tretja čakra)

• Jogijsko ime:Manipura
• barva:Rumena
• Lokacija:Solarni pleksus
• Tema:Osebna moč in volja, nadzor, nagon, prevlada, tekmovalnost, namera
• Izkušnja sebe:Samospoštovanje, samopomembnost
• Element:Ogenj
• Povezava telesa:želodec, tanko črevo, jetra, žolčnik, nadledvične žleze, ledvice
• Hormoni/telesne tekočine:Adrenalin, kortizol, prebavni encimi
• Motnja:Sram, agresija
• zdravje:Samospoštovanje, vitalnost,občutek namena in smisla

Srčna čakra (četrta čakra)

• Jogijsko ime:včeraj
• barva:Zelena
• Lokacija:sredina prsnega koša,področje srca
• Tema:Ljubezen, skrb, povezanost, sočutje, empatija, skrb, hvaležnost, navdih, zaupanje
• Izkušnja sebe:Ljubezen do sebe, samosprejemanje
• Element:zrak
• Povezava telesa:Srce, pljuča, timus
• Hormoni/telesne tekočine:Oksitocin, človeški rastni hormon,imunski sistemkemikalije
• Motnja:Žalost, žalost, apatija, nepovezanost
• zdravje:Zdrav odnos do sebe, drugih in drugih, skrb za druge, ljubezen do življenja, živeti svoje poslanstvo/namen

Grlena čakra (peta čakra)

• Jogijsko ime:Visuddha
• barva:Modra
• Lokacija:Predel grla/vratu
• Tema:Komunikacija, izražanje,ustvarjalnost
• Izkušnja sebe:Samoizražanje
• Element:Zvok
• Povezava telesa:ščitnica in obščitnice, požiralnik, glasilke, žleze slinavke, tkivo vratu
• Hormon/telesna tekočina:ščitnična hormona T3 in T4, presnovne kemikalije
• Motnja:Laž, neavtentičnost, zabloda
• zdravje:Z lahkoto govorite svojo resnico, ustvarjate z zvokom, jezikom in barvami, delite svoje izkušnje z drugimi

Čakra tretjega očesa (šesta čakra)

• Jogijsko ime:Kaj

• barva:Indigo

• Lokacija:Prostor med obrvmi

• Tema: Intuitivna modrost, notranji vid, domišljija, visoke dimenzije zavedanja, povečano zaznavanje onkraj petih čutov

• Samoizražanje:Samorefleksija

• Element:misel

• Povezava telesa:Pinealna žleza

• Motnja:Iluzija

• zdravje:Povečana intuicija in zaznavanje, ostrejša domišljija, notranje znanje, ekstrasenzorna zaznava

kronska čakra

• Jogijsko ime:Sahasrara

• barva:Bela, vijolična, vijolična

• Lokacija:Vrh glave, možganska skorja

• Tema:Zavedanje, duhovna povezanost,dušna povezanost

• Samoizražanje:Samopreseganje, samospoznanje

• Element:Svetloba

• Povezava telesa:Hipofiza

• Hormoni/telesne tekočine:hormoni hipofize

• Motnja:Priponka

• zdravje:Dosežene najvišje ravni zavesti, videnje onstran tančice, harmonija, združitev

Kako eterična olja vplivajo na čakre?

Eterična olja so visoko koncentrirani rastlinski izvlečki, ki vsebujejo na stotine aktivnih spojin, za katere je znano, da vplivajo na telo in vplivajomentalna/čustvena stanjaintelesno ozdravitevin dobro počutje.

Aromaterapija je terapevtska in medicinska uporaba eteričnih olj.

Le nekaj kapljic eteričnih olj na vaši koži lahko v nekaj minutah sproži niz telesnih reakcij.

Pomislite na eterična olja kot na esenco rastline in vsaka vrsta ponuja edinstveno frekvenco in profil.

Različna eterična olja imajo različne učinke na uravnovešanje čaker.

Kot lahko vidite iz zgornjega razdelka, čakre vplivajo na naše mentalno in čustveno stanje ter različne dele telesa.

Aromaterapijo lahko uporabite kot medij za več ravnovesja in harmonije v svojih energetskih centrih.

Katera eterična olja uravnovesijo vsako čakro?

Korenska čakra

Kadilo, sandalovina, mira, bor, balzamova jelka in cedrovina so ozemljitvene esence.

Uporabite vetiver ali pačuli, da pomirite preveč aktivno korensko čakro.

Za prebujanje premalo aktivnih uporabite cimet, kardamom ali črni poper.

hee hee hoo dihanje

Najboljša mesta za uporabo za uravnoteženje korenske čakre so podplati in spodnji del hrbta.

Sakralna čakra

Pomaranča, mandarina, limona in bergamotka so poživljajoče esence, ki lahkospodbujajo pretok energijev tem centru.

Ylang Ylang, neroli, jasmin in helichrysum so cvetlične esence, ki lahko uravnovesijo sakralne energije.

Nanesite jih na spodnji del trebuha (pod popkom) ali spodnji del hrbta.

Čakra solarnega pleksusa

Grenivka, limona, limonska trava in ingver so odlična izbira za prebujanje tega energijskega centra in aktiviranje osebne moči.

Olja nanesite na zgornji del trebuha (nad popkom) in sredino hrbta.

Srčna čakra

Palisander, geranija, majaron, kamilica in evkaliptus lahko pomagajo odpreti srčni center.

Ta olja nanesite na predel prsi in zgornji del hrbta za uravnoteženje.

Grlena čakra

Za okrepitev nanesite poprovo meto, modro tansy in cipreso na predel grla in vratu.

Čakra tretjega očesa

Muškatna kadulja, sivka, kadilo, sandalovina in mira lahko pomagajo aktivirati center tretjega očesa.

Ta olja nanesite na prostor med obrvmi.

kronska čakra

Nanesite olje palo santo na vrh glave za prebujeno zaznavanje in večjo duhovno povezanost.

Kako uporabljati eterična olja za čakre

Mešanice čaker lahko ustvarite z mešanjem različnih eteričnih olj z nosilnim oljem, kot je frakcionirano kokosovo olje ali jojobino olje.

Mešanice eteričnih olj lahko povečajo in povečajo terapevtske in zdravilne učinke.

Držite se 2-3 kapljic eteričnega olja na 1 čajno žličko nosilnega olja.

plenice hello bello

Za najboljše rezultate uporabite roll-on za nanos mešanic neposredno na kožo ali eterična olja zmešajte z vodo v difuzorju za neposredno inhalacijo.

Vedno izberite 100-odstotna terapevtska organska eterična olja, ki so nerazredčena in brez primesi.

Eteričnih olj nikoli ne nanašajte neposredno na kožo, ne da bi jih predhodno razredčili z nosilnim oljem.

Nekatera eterična olja lahko povzročijo draženje kože, nekatera pa niso primerna za nosečnice, dojenčke ali majhne otroke, zato opravite raziskavo in se seznanite s kontraindikacijami vsakega olja, ki ga boste uporabljali.

Delite S Prijatelji: