Uporabite to DIY mešanico eteričnih olj za simptome krčnih žil

Če iščete naraven način za ublažitev simptomov krčnih žil, je ta mešanica eteričnih olj, ki jo naredite sami, odlična možnost. Narejen je iz kombinacije eteričnih olj ciprese, sivke in kadila, ki so znana po svoji sposobnosti izboljšanja cirkulacije in zmanjšanja vnetja. Za uporabo preprosto vmasirajte mešanico v kožo dvakrat na dan. Rezultati bi morali začeti opažati v nekaj tednih.

Pregled

Krčne žile so dvignjene, razširjene in pogosto rdeče ali modro obarvane krvne žile, ki se najpogosteje pojavijo na nogah in stopalih.

Nezadosten krvni obtok in šibke ali poškodovane zaklopke so pogosti vzroki za krčne žile. Majhne zaklopke v venah so odgovorne za transport krvi, vendar se kri lahko kopiči v venah, kar povzroči slabo cirkulacijo in celo morebitne krvne strdke, če so šibke ali poškodovane.

Drugi možni vzroki so dolga obdobja sedenja ali stanja, genetska predispozicija, nosečnost, bitjeprekomerno telesno težo, inhormonske spremembe pri ženskah.

Pomembno je vključiti spremembe življenjskega sloga, ki lahko preprečijo nastanek krčnih žil v prihodnosti:

• Vzdrževanje azdravo telesno težo
• Jejte čisto dieto z malo natrija
• Redno premikajte svoje telo
• Od časa do časa dvignite noge
• Izmenično sedite in stojite

Krčne žile pogosto zamenjujemo s pajkastimi žilicami, ki so bližje površini kože ter so manjše in tanjše.

Pogosti simptomi krčnih žil so bolečine ali občutek teže v nogah, mišični krči, otekanje in vnetje, srbenje, pekoč občutek in celo razbarvanje kože.

Možne možnosti zdravljenja krčnih žil vključujejo kompresijske nogavice, skleroterapijo (injekcije, ki pomagajo, da zbledijo), radiofrekvenco in lasersko zdravljenje.

priljubljena moška ruska imena

Če iščete naravno pomoč pri zdravljenju krčnih žil, vam bo morda v pomoč aromaterapija in uporaba eteričnih olj.

Eterična olja kot naravna domača zdravila

Eterična olja (EO) so visoko koncentrirani rastlinski izvlečki, ki vsebujejo aktivne kemikalije, za katere je znano, da podpirajo procese zdravljenja telesa.

Številni EO imajolajšanje bolečin, proti srbenju,proti krčem, inprotivnetnolastnosti, zaradi česar so še posebej koristne za izboljšanje krvnega obtoka in obvladovanje simptomov, povezanih s krčnimi venami.

Trenutno ni dokazov, da lahko eterična olja sama odpravijo obstoječe krčne žile. Samo z zdravljenjem se lahko znebite tega stanja.

Najboljša eterična olja za simptome krčnih žil

Cipresovo olje

Cipresa spodbuja pretok krvi, pospešuje cirkulacijo in lahko zmanjša zadrževanje tekočine, kar lahko pomaga zmanjšati pojav krčnih žil. Redna lokalna uporaba tega olja lahko pomaga okrepiti stene žil. Cipresa je tudi zdravilo proti bolečinam in antispazmodik.

Helichrysum olje

Helichrysum je lajšanje bolečin, antikoagulant, protivnetno, antispazmodično in lahko pomaga lajšati bolečine v mišicah.

Timijanovo olje

Timijan je lahko učinkovit pri povečanju krvnega obtoka in uravnavanju hormonov. Je tudi močno sredstvo proti bolečinam, protivnetno, antispazmodično in lahko pomaga pri bolečinah in krčih.

Geranijevo olje

Geranija je protibolečinsko, protivnetno in antispazmodično sredstvo. Dokazano je tudi, da izboljšuje krvni obtok in hormonska neravnovesja.

Druga olja, ki lahko povečajo cirkulacijo in lahko pomagajo ublažiti bolečino in vnetje krčnih žil, so:

• Olje sivke
• Olje kadila
• Rožmarinovo olje
• Olje poprove mete
• Olje kamilice
• Olje limonske trave
• Ingverjevo olje
• Olje muškatne kadulje
• Rmanovo olje
• Ekstrakt semen divjega kostanja

Kako uporabljati eterična olja za krčne žile

Najučinkovitejši način uporabe EO za simptome krčnih žil je nanos neposredno na kožo. Svoje EO vedno razredčite z nosilnimi olji, kot so kokosovo olje, oljčno olje, jojobino olje ali olje sladkega mandlja.

Držite se 2-3 kapljic EO na 1 čajno žličko nosilnega olja.

imena afroameriških žensk

Z mešanico nežno masirajte noge in stopala.

Varnostni pomisleki

Ko se eterična olja uporabljajo varno in premišljeno, običajno ne povzročajo škodljivih stranskih učinkov.

FDA (Uprava za hrano in zdravila) ne ureja EO, zato opravite raziskavo in vedno izberite certificirane organske izdelke terapevtske kakovosti, ki niso bili razredčeni ali onesnaženi.

Mešanice eteričnih olj so lahko še posebej koristne, ker mešanje EO pogosto poveča zdravilne učinke.

Če EO uporabljate neposredno na koži, jih vedno najprej razredčite z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje.

EO so močni in malo gre daleč; nekatera olja lahko dražijo kožo in povzročijo alergijske reakcije, če jih ne nanesemo pravilno.

Prepričajte se, da ste seznanjeni s kontraindikacijami za vsako olje, ki ga boste uporabljali. Nekatera olja niso primerna za dojenčke, majhne otroke, nosečnice in doječe matere ter visok krvni tlak ali epilepsijo.

Če med uporabo katerega koli olja opazite kakršen koli neželeni učinek, takoj prenehajte z uporabo.

DIY Rx mešanica za krčne žile

• 3 kapljice olja ciprese
• 3 kapljice olja helichrysum
• 3 kapljice timijanovega olja
• 3 kapljice rožmarinovega olja
• 3 kapljice kadilnega olja
• 3 kapljice olja divjega kostanja
• 2-3 žlice nosilnega olja po vaši izbiri

Za najboljše rezultate nežno vmasirajte olja na prizadeto območje vsaj enkrat na dan.

Delite S Prijatelji: