30 tednov nosečnosti - vaš dojenček je velik kot kad ocvrte piščanca
Strašljiva mamica
Dobrodošli pri Scary Mommy'snosečnost iz tedna v tedenvodnik! Tu smo, da vam zagotovimo vse informacije o tem, kaj lahko pričakujete, ko pričakujete: naj bo to nosečnost iz tedna v tedensimptomi, razvoj vašega otroka, vaš spreminjanje telesa , ali ultrazvoki in sestanki. Tukaj je vse, kar morate vedeti o 30. tednu.
Vaše telo v 30. tednu nosečnosti
V nosečnosti ste dosegli 30 tednov, 30 tednov nosečnosti v mesecih pa je približno šest mesecev in dva tedna. Torej, ja! To pomeni, da imate na voljo približno 10 tednov, dajte, dajte ali vzemite. Tukaj lahko pričakujete v tej fazi poti.
Vaš dojenček trpi
Vstopili ste v lepo fazo nosečnosti, v kateri lahko mimoidoči rutinsko vzkliknejo: Vsak dan moraš zapadti! Ampak, hej, ne jemlji osebno. Pravzaprav je vaš nosečniški trebuh v 30 tednih velik in zadolžen dober znak (čeprav bi morali seveda ohranjati odprt dialog s svojim zdravnikom o zdravo povečanje telesne mase v nosečnosti ).
Izstopa iz vseh pravih razlogov - dojenček postaja večji in zato vaša maternica je v porastu . Trenutno je približno štiri centimetre nad popkom, tako da, ja, morda je videti, kot da ste pogoltnili odbojko. Tule pa je zabavno veselje: če boste zdaj stlačili napeti trebuh, se bo otrok morda le vrnil nazaj.
Vas srbi
Ko se vaš trebuh povečuje, se vaša koža vedno bolj razteza. To lahko povzroči, da se posuši in se počutite kot, da vas srbi, ki ga nikakor ne morete zadovoljivo opraskati. Morda boste tudi začeli opažati strije. Ampak ne znoji se, mama. Per Ameriško združenje za nosečnost , najbolj ženske dobijo te tigrove črte na trebuhu med nosečnostjo (pogoste so tudi na prsih, stegnih, bokih, križu in zadku).
Da bi povečali svojo elastičnost in preprečujejo srbečo kožo , pije dvakrat na dan veliko vode in meša na specializirano vlažilno kremo, kot je Bio-Oil.
imena za prinašalca smrti
Doživljate Deja Vu
Se spomnite, kako veličastno je bilo vaše drugo trimesečje brez simptomov? No, pripravite se, nekateri zgodnji simptomi nosečnosti, ki ste jih utrpeli, se lahko vrnejo. Otroška glava bolj pritiska na vaš mehur, zato ga boste na videz vsakih pet sekund spet vozili v kopalnico. Vaše prsi so še enkrat bolj nežne, ko se pripravljajo na polnjenje z mlekom. In ta izčrpanost v prvem trimesečju se lahko maščevalno obkroži, saj imate v trebuhu skorajda povsem pečenega drobnega človeka.
Nekaj stvari, ki jih morate upoštevati ta teden: Ne pozabite na svoje Kegelove. Krepitev medeničnega dna lahko olajša porod. In poskrbite, da boste vedno hidrirani, saj bo uživanje veliko tekočine pomagalo pri boju nosečniški edem .
Vaš dojenček v 30. tednu nosečnosti
V 30 tednih nosečnosti, vaš otrok je dolg približno 15,15 cm in tehta približno 3 kilograme. Z drugimi besedami, ta mali bambino je približno velik kot kad ocvrtega piščanca! In tudi hitro rastejo, saj se pakirajo približno pol kilograma in pol centimetra na teden.
Ker ima otrok, ko raste, manj nepremičnin, s katerimi lahko dela, skupaj s tem, da zdaj spi od 30 do 90 minut, njihovi gibi morda niso tako pogosti. Kljub temu bi morali vsak dan čutiti, kako se dojenček premika. Če opazite dolgotrajno pomanjkanje aktivnosti, ne paničite, ampak pokličite zdravnika. Odsotnosti brcanja ali drobnih pest besa je treba vložiti pod simptomi nosečnosti v 30 tednih, da jih ne prezrete.
Otroški možgani se nabirajo
Res je; dojenčki se ponašajo z ugledom, da imajo gladko dno. Toda v 30 tednih nosečnosti njihovi možgani odločno niso gladki in to je velik plus. Zakaj? Ko otrokovi možgani rastejo, se žlebovi in vdolbine na njegovi do zdaj gladki površini razvijajo in postajajo bolj izraziti. Te gube obstajajo z razlogom - da naredimo prostor za več možganskega tkiva , ki ga bo vaš mali grudek potreboval za življenje zunaj maternice.
Lanugo Hair, ne skrbi
Medtem ko je vaš otrok še vedno v maternici, bo dobil puhasto dlako, imenovano tako imenovani lanugo da jih greje. Ker pa kopičijo telesno maščobo in jim je lažje uravnavati temperaturo, lanugo bo začela izginjati - običajno približno 30 tednov. Če je vaš otrok videti kot majhen kaskader Najstniški volk pa je popolnoma v redu. Ta nejasna plast telesnih dlak se bo shed v prvih nekaj tednih po porodu.Zanimivo je, da ko vaš otrok izgubi dlake na telesu, lasje na glavi rastejo v in ta teden postaja debelejša.
Vaši simptomi in zdravje v 30. tednu nosečnosti
Izčrpanost
V tem trenutku ste verjetno hudičevo utrujeni in vse boli. V redu, morda ne vse - toda včasih se mi zdi tako. V 30 tednih nosečnosti imate verjetno težave s kakovostnim spanjem in se tako počutite kronično utrujeni. Skupaj s tem povečala hormoni vam daje glavno nihanje razpoloženja in dodatno težo, ki pritiska na hrbet, boke in stopala, in morda boste bolj kot kdaj koli prej nagnjeni k temu, da ostanete doma in pazite Gilmore Girls .
Črevesje si bo imelo svoj duh
Ta teden boste morda postali prava tovarna prdec. V znanstvenem govoru progesteron vodi do počasnejše prebave, kar vodi do kopičenja plinov in napihnjenosti. Še huje je pri 30 tednih nosečnosti, saj se vam povečana maternica potiska v trebušno votlino. Zaradi vseh tistih R&R mišic, ki jih povzroča progesteron, boste težje nadzorovali napenjanje. To povečano napenjanje lahko poslabša zaprtje, nadležen problem, s katerim ste se verjetno spoprijeli v zgodnji nosečnosti in hvalili črevesne bogove, ko (ste mislili), da je faza minila.
Na srečo obstajajo stvari, ki jih lahko storite za upravljanje in zmanjšanje odvečnega plina med nosečnostjo, na primer izogibanje maščobni ocvrti hrani in pitje veliko vode.
Mogoče vam ne bo dihalo
Ponovite za nami: vdihnite, izdihnite, ne norite se. Da, morda boste doživeli označeno težko dihanje pri 30 tednih nosečnosti. Ne, ne pomeni, da vi ali vaš otrok trpite zaradi pomanjkanja kisika. Namesto tega je dojenček zdaj ugnezden v bližini vašega rebra , gneča v pljučih.
huda ženska lovska imena
Dvojna težava
Kot smo že omenili, se veliko teh zgodnjih simptomov nosečnosti vrne v tretjem trimesečju, in če imate dvojčke, boste to morda občutili bolj dramatično kot nosečnosti z enim dojenčkom. V tej fazi je proizvodnja hormonov v telesu preveč (celo več, kot bi bila, če bi nosila samo enega otroka). Torej, ne bodite prestrogi do sebe, da bi se v minutah zamahnili od razdražljivega do razburjenega. Naraščajoča teža vaših dojenčkov naredi vse, kar postane nekoliko bolj neprijetno in neprijetno, zato se vedno zvijte z nosečniško blazino.
Vsebino tega članka je medicinsko pregledal Ruth A. Tessler, dr. julija 2019.
Napisala Julie Sprankles.
Iz tedna v teden spremljajte nosečnostno pot Preggo Nancy in delite njeno veselje, simptome in celo nosečnostne želje.
Preberi več:
Newton posteljni vložek
29 tednov nosečnosti - vaš otrok je velik kot jastog
31 tednov nosečnosti - vaš dojenček je velikosti osebne pice
Delite S Prijatelji: