Nepričakovani in opozorilni znaki bi lahko bili v zakonu v težavah

Matthew Henry / Unsplash

Vsak zakon je drugačen - to ste vedeli. Kako pa veste, ali imate običajne neravnine na cesti ali imate vi in ​​vaš zakonec resne težave? Ni tako enostavno, kot če je vaš partner ali ne fizično ali čustveno nasilna : Obstaja veliko bolj pogostih in subtilnih znakov, da je zakonska zveza na skali. In ni nujno, da gre za zlorabo - obstajajo številni razlogi, zakaj zakonska zveza morda ne bo uspela.

Ko si v zakonu, je včasih težko opaziti težave, saj se to, kar je, v tem trenutku zdi normalno. Torej, kako lahko ugotovite, ali je vaš zakon resnično v resnih težavah ali je to, kar doživljate, normalno zakonski konflikt ? Tu so znaki, da ima vaš zakon težave, vključno s tem, česar se lahko naučite iz govorice telesa.

Znaki, da je vaš zakon v težavah

Čeprav ni dokončnega kontrolnega seznama, da bi vedeli, kdaj je vaša zakonska zveza končana - ali vsaj v slepi ulici -, obstaja nekaj pogostih znakov, da stvari niso posebej dobre. V članku za Zelo dobro, identificira Sheri Stritof naslednji znaki, da je zakonska zveza v težavah:

• Vidva se zelo prepirata.
• V govorici telesa so indikacije (več o tem v naslednjem poglavju).
• Ne boriš se pošteno.
• Vedno znova imate enake argumente zaradi istih stvari.
• Vaše borbe se stopnjujejo izpod nadzora ali na kričeče tekme.
• Zdi se, da med obema obstaja občutek brezbrižnosti.
• Eden ali oba sta se začela čustveno ločevati.
• Pogosto se borite pred svojimi otroki.
• Veliko se dogaja.
• Svojega skupnega časa ne uživate več. Vaš zakonec raje redno preživlja prosti čas zunaj vas.
• Nimata si kaj lepega povedati.
• Ne pogovarjate se med seboj o svojih težavah ali občutkih.
• Ne spoštujeta se ali se nagajata.
• Med obema obstaja neenakost glede vlog spolov ali odločanja.
• Zdi se, da se ne morete strinjati glede ciljev in vrednot.
• Ne zaupate si in se počutite sumničavi.
• Stopnja spolne intimnosti v vašem zakonu je nizka ali pa je sploh ni.
• Raven čustvene intimnosti je nizka ali pa je sploh ni.
• Draženje je postalo škodljivo.
• En partner uživa v čustvenem prizadejanju drugega.
• Vaš partner hrani skrivnosti.
• Mislite, da zbolite ali imate fizične težave zaradi zakonskega stresa.
• Ne delata si časa drug za drugega in za nove skupne izkušnje.
• Zdi se, da se vaš zakonec pogovarja z zasebnimi besedilnimi sporočili.
• Vaš zakonec je prek socialnih omrežij pogosto v stiku s starimi fanti ali dekleti.
• Vaš zakonec vas poskuša izolirati od vaše družine in prijateljev.
• Ugotovite, da vaš zakonec laže o denarju, je bolj varčen kot običajno, skriva denar ali vas obvladuje z denarjem.
• Srečnejši ste, ko zakonca popoldne, sestanka ali službenega potovanja ni doma.
• Zavedate se, da je v vašem zakonu čustvena in / ali fizična zloraba.
• Eden ali oba sta razmišljala o goljufiji ali pa sta varala - v resničnem življenju ali na spletu, fizično ali čustveno.
• Eden od vas nenehno grozi, da bo zapustil zakon, da bi nadziral ali prestrašil drugega.

Govorica telesa nesrečnih parov

Eden od načinov, kako pomagati ugotoviti, ali ima zakon težave, je pogled na govorico teles parov med seboj. Ali fizično nakazujejo, da so ekipa, ali pa je vsak sam zase? Amanda Garrity se je pogovarjala z dvema strokovnjakoma za govor telesa za članek za Dobro gospodinjstvo , in navedel te primere govorice telesa nesrečnih parov:

• Ne hodijo sinhronizirano.
• Eden ali oba partnerja se fizično umakneta drugemu.
• Ko eden od partnerjev namesto intimnega objema tapka drugega po hrbtu.
• Eden ali oba partnerja se zelo dotikata vratu (to je način, da se potolažimo).
• Eden ali oba partnerja imata nenehno ubrane obrvi.
• Pri medsebojni komunikaciji uporabljajo krepke kretnje rok (kar lahko kaže na pomanjkanje pripravljenosti za sodelovanje).
• Njihova mimika se ne poravna (na primer, če se vaš partner počuti pod stresom, se mora vaš izraz obraza zaskrbeti).
• Eden ali oba partnerja stojita z rokami na bokih (to je lahko način, s katerim želiš pridobiti nadzor nad drugo osebo).
• Veliko križajo roke.
• Eden ali oba partnerja neprestano zavijata z očmi.

Kaj je prezir v zakonu?

Med vsemi možnimi znaki, da je zakon v težavah, je morda najresnejši zaničevanje. Pravzaprav, Dr. John Gottman , psihološki raziskovalec in klinik ter ustanovitelj podjetja Gottmanov inštitut , je dejal, da je zaničevanje najpomembnejši napovednik ločitve. Kaj pa je pravzaprav prezir v zakonu? Gottmanov inštitut vsebuje ta opis : Prezir spodbujajo dolgo vrejoče negativne misli o partnerju in nastane v obliki napada na nekdo do sebe. Prezir neizogibno vodi v več konfliktov - zlasti nevarnih in uničujočih oblik konfliktov - in ne v spravo. Težave je tako rekoč nemogoče rešiti, ko vaš partner dobi sporočilo, da se mu gnusite in da ste prizanesljivi in ​​delate kot njihov nadrejeni.

Z drugimi besedami, do te točke res ne želite priti. In če se, je vsekakor čas, da poiščete kakšno strokovno pomoč v obliki zakonsko svetovanje ali c zdravljenje z očmi . Glede na težave, ki so se pojavile v vašem razmerju, boste morda raje eno kot drugo. Medtem ko se zakonsko svetovanje loteva trenutnih konfliktov v vajinem odnosu, se terapija za pare ozre v vaš skupni čas in celo ovrednoti pretekla razmerja vsakega partnerja, da bi ugotovila, kako in kdaj se je konflikt dejansko začel in kaj je mogoče storiti, da se skupaj rešita.

Zakonski svetovalec lahko pogosto deluje kot posrednik med pari, ki so izgubili sposobnost učinkovite komunikacije. Pomembno je, da si ga želita oba partnerja poiskati skupaj, da bi se naučili, kako spore reševati soglasno. Medtem ko sta pasivna agresivnost in kritika v kletki morda ime igre med parom, ki kaže znake zaničevanja, je surova poštenost edini način za prepoznavanje težav v zvezi v pisarni terapevta ali svetovalca.

Navdihujoči citati o poroki

Ljubezen ne vključuje gledanja drug drugega, temveč skupnega pogleda navzven v isto smer. ― Antoine de Saint-Exupery

Ljudje se vedno zaljubijo v najbolj popolne vidike osebnosti drug drugega. Kdo ne bi? Vsakdo ima lahko rad najlepše dele druge osebe. A to ni pameten trik. Resnično pameten trik je naslednji: ali lahko sprejmete napake? Ali lahko iskreno pogledate partnerjeve napake in rečete: 'Lahko se izognem temu. Iz tega lahko nekaj naredim. '? Ker dobre stvari bodo vedno tam in bodo vedno lepe in bleščeče, a sranje od spodaj vas lahko uniči. - Elizabeth Gilbert

Poroka je tistih dva tisoč nerazločljivih pogovorov, poklepetanih več kot dva tisoč nerazločljivih zajtrkov, kjer se intimnost obrača kot počasno kolo. Kako merite vrednost tega, da nekomu postanete tako znani - tako zelo dobro znani in tako temeljito vedno prisotni, da postanete skoraj nevidna potreba, kot je zrak? - Elizabeth Gilbert

Dve osebi lahko živita kot ena samo, če sta vsaka pripravljena dati in prejeti zaupanje in razumevanje. Nad tem se skriva spoštovanje. Brez spoštovanja do občutka drugega se noben zakon ne splača. «Helen Hollick

Delite S Prijatelji: