Presenetljiv način ponovnega zaupanja po aferi

mediaphotos / Getty

Ko je moj mož priznal svojo afero , vse se je zdelo izgubljeno, zlomljeno, umazano in uničeno. Čeprav sem bila uničena, je bila moja nerazložljiva nagnjenost, da ostanem v naši poroka čeprav nisem imel pojma, kako ostati. Največja ovira na strmi, skalnati pešpoti, ki je ostala, je bila, da je moje zaupanje v moža v hipu izbrisano in sem bila prepričana, da mu ne bom nikoli več zaupala.

Ni me skrbelo, da bi spet goljufaj kadar koli kmalu. Vedela sem, da je 100-odstotno obžalovan in da je vse do sebe dal rešiti najin zakon. Vedela sem, da se je uničil, kolikor je uničil mene, in da je bil popolnoma predan temu, da mi pomaga pri zdravljenju. Skrbelo me je zaradi kilometrov po cesti. Kaj pa, če se spet ločimo? Kaj pa, če noče ponovno delati na naših težavah? Kaj če se spet odpovem in umaknem? Kaj pa, če je njegov odziv ponovno varanje?

Kaj pa če je ... težka igra in je le redko zmagovalec.

Časovni roki so pomembni za posledice prešuštva, ker na splošno pari, ki se zavzemajo za nezvestobo, potrebujejo povprečno dve leti, da pridejo na drugo stran. Ko smo prvič sedeli nasproti naše svetovalke, nas je udarila s to opozorilno statistiko in vidno sem se zdrznil in začutil željo, da bi se vrgel v igro; zunanji izraz mojega razočaranega, prekleto-vsega-hudiča stanja duha.

Dve leti nepravilnega dihanja in motečega jecanja? Dve leti prizadevanja, mešanja vseh teh trdih občutkov in obžalovanja? To je bil zame trezen trenutek, ko sem prišel k Jezusu, in sem skoraj zašel.

Šest mesecev v mukotrpnem procesu okrevanja po nezvestobi sem se še naprej boril učenje zaupanja ponovno. Mož mi je pokazal, česa je sposoben, in tega znanja se nisem mogla naučiti. Kako bi mu lahko kdaj zaupal, da tega ne bo ponovil več? Naš svetovalec mi je zagotovil, da si lahko sčasoma spet zaslužim zaupanje. Toda začutil sem, da lahko zaupam samo enkrat. Najbolje, kar sem lahko naredil, je bilo, da sem zaupanje zamenjal z upanjem. Upam lahko, da se ne bo nikoli več odločil, da bo zvest.

Leto dni traja dolgoročno popravilo razpadlega zakona, diplomirali smo iz svetovanja. Naša svetovalka je dejala, da je bilo njeno delo opravljeno, da imamo vsa orodja, potrebna za nadaljnjo obnovo sami. Vedeli smo, da smo jo pripravljeni upokojiti in slišati, da smo na isti strani, je bil še en pokazatelj, kako daleč smo prišli. Toda tudi takrat mi je bilo zaupanje še vedno z mize.

Leto in pol po naši bližnji imploziji sem spoznal, da čeprav še nisem imel tistega, čemur bi rekel zaupanje za moža, pomanjkanje tega ni več ovira. Znova bi prišel do nove perspektive zaupanja. Če so za vas zgodnji dnevi na črno, osamljeni cesti, ki se je vrnila pred nezvestobo, verjetno drsite skozi jušno meglo in ne vidite dva centimetra pred svojim obrazom. Morda se počutite šibke, če se odločite, da boste ostali ali odšli, čeprav sta v obeh odločitvah le močna moč in pogum. Ne poznam preprostega gumba, ki bi bil na voljo za obe izbiri. Toda ta perspektiva bo morda zasvetila luč dovolj daleč naprej in ravno dovolj svetla, da bo lahko prišla domov.

Videl sem staro video posnetek Oprah, ki je intervjuvala dr. Phila , najboljši fant, ki mu je rekel, kot da je, in manjkajoči del sestavljanke zaupanja mi je prišel na svoje mesto. Poudarja te pomembne korake za vsakogar, ki se po izdaji ponovno nauči zaupati:

1. Zavedajte se, da zaupanje izvira iz tega, da veste, kaj lahko počne vaš zakonec, ne iz tega, da bi lahko napovedali, kaj bo storil.
2. Uresničite znesek, ki mu lahko znova zaupate, je odvisno od tega, kako močni ste in od tega, kako veste, da lahko obvladate partnerjeve pomanjkljivosti.

Potem se sklicuje na to, kaj če igra, ki jo igramo, ko je zaupanje prekinjeno. Dr. Phil pravi: Igrajte igro, vendar dejansko odgovorite na vprašanje. Kaj če me bo spet prizadel? Odgovor je: z mano bom v redu, že sem to prestala in spet bom prestala. Verjamem vase in tokrat stavim name, ne na njega.

Skoraj dve leti po aferi lahko v statističnem sporočilu določim časovni razpored, da lahko spet zaupam. Verjamem, da bom kos vsemu, kar prihaja. Dejanja mojega moža so tako daleč pod mojim nadzorom, da ne preživim več časa za to, kar se dogaja. V tem trenutku sem prepričan v njegovo boleče kesanje, ker me je prizadel, njegovo globoko ljubezen do mene in njegovo močno zavezanost nam. Ta trenutek je vse, kar obstaja.

Ko si opomorete od travme nezvestobe, ne glede na to, ali se odločite ostati ali iti, si dovolite dovolj časa, da pridete do točke, ko boste spoznali, da je za ponovno pridobitev zaupanja treba razviti zaupanje vase. Čas je šef, glavni ključ za odklepanje teh vrat, toda ko se boste naučili zaupati sebi, da boste prevozili zastrašujoče, neoznačene ceste, ne boste več poskušali znova vzpostaviti zaupanja v nekoga, ki ga je zlomil. Spoznali boste, da je to njihova naloga, ne vaša. In odigrali boste svojo zadnjo igro v igri kaj če.

Ta objava je bila prvotno objavljena na njen pogled od doma .

Delite S Prijatelji: