Sleeping Naked mi je popolnoma izboljšalo spanje

Poleg tega sem bolj samozavesten. Win-win.

Nikoli nisem bil gola oseba. Če bi se iz tuširala, bi se takoj zavil v brisačo. Sprehod po hiši gola se ni nikoli zgodila in vedno sem se moral s partnerjem s partnerjem priti pod platnice. Ni mi bilo prijetno biti gol in zagotovo se ni počutilo dobro. Ne takrat, ko sem bil z nekom, niti takrat, ko sem bil sam.

In tisti fant iz Aretirani razvoj , Nikoli gola, kdo nosi oblačila pod tušem? No, tega še nikoli nisem storil, a zagotovo mi je prešla na pamet.

Toda vse se je pred enim letom, ko sem bil tako utrujen, spremenilo eno noč, da nisem imel energije, da bi si nadeval svojo najljubšo nočno majico. Namesto tega sem si olupila oblačila in se plazila v postelji. Sprva mi je bilo neprijetno in imela sem eno roko, ki je pokrivala gole prsi, noge so se stisnile skupaj in kolena so se mi praktično dotikala brade. Bilo je, kot da bi me bilo sram v svoji postelji goli in sam.

nemška imena s pomeni

Nato sem se odpravil v okusen spanec. Ko sem se naslednje jutro zbudil, ne samo, da sem se počutil popolnoma pomlajeno, sem se raztegnil na hrbet kot morska zvezda, ki ni dala niti enega jebemti, da sem bila gola. Skoraj se nisem prepoznal. Nikoli v življenju nisem bil tako prijeten.

origanov čaj za uti

Zame je bil to preboj. Živel sem skoraj pet desetletij in nikoli nisem poznal užitka. Prva noč se nisem zbudila z oblačili, zasukanimi okoli mene. Pravzaprav je bila prva noč v letih, ko sem spala čez noč, ker se nisem vročela. (Pravzaprav, Študije Pokažite, da lahko spanje goli izboljša vaš spanec.)

Po tem sem se veselil, da bom šel spat še bolj, kot sem imel prej. Vrgla sem nočna oblačila in zdaj vsak večer plazim v posteljo in obožujem občutek, da ovijam rjuhe okoli golega telesa, saj vem, da bom dobro spal.

Nekaj ​​drugega se je zgodilo, odkar sem imel več golega časa: izboljšalo mi je samozavest. Začel sem se zaljubiti v dele telesa, ki mi jih prej nisem maral, velik razlog, zakaj sem bil goli, mi je bilo neprijetno. Imam okrogel spodnji trebuh. Na hrbtni strani imam nekaj dodatnega mesa.

Biti gol je bil samo opomnik na stvari, ki mi niso bile všeč o sebi, in četudi bi bil sam, bi čutil potrebo po prikrivanju in skrivanju, kar se mi zdaj zdi smešno.

Zdaj sprejemam vsak del sebe, namesto da bi se poskušal zamahniti v malo žoge in biti neviden.

Zdaj mi je popolnoma udobno hoditi na goli pred partnerjem, počutim se bolj kot jaz kot kdajkoli prej.

slive organske slive

To je tako osvobojen občutek in vsak večer se tako veselim, da bom gola.

Če še niste poskusili spati goli, ga ne morem priporočiti dovolj. Morda boste imeli najboljši spanec v svojem življenju in nič ne stane.

igrače za dojenčke 3 mesece

Je čas za posteljo?

Katie Živi v Maineu s svojimi tremi otroki, dvema racama in Goldendoodle. Ko ne piše, bere v telovadnici, preuredi svoj dom ali porabi preveč denarja na spletu.

Delite S Prijatelji: