Oče navaja 5 načinov, kako lahko poslabšate otrokove tantrume
'Ne povzročate tantrumov ... vendar jih boste morda hranili, ne da bi to sploh vedeli.'
Ko ste starš, se veliko prijavite, na kar se resnično ne morete pripraviti. Neprespane noči, stalna budnost in seveda, Temperni tantrumi .
Vemo, da prihajajo z ozemljem, vendar mislim, da vas nobena količina starševskih knjig ne more pripraviti na občutek, ki ga imate, ko nosite malčka za jokanje iz trgovine čez ramo .
redka močna dekliška imena
Toda čeprav ne morete natančno Pripravite se Za to v veliki shemi stvari lahko naredite stvari, da izboljšate situacijo za vse vpletene. In Gabriel Hannans ( @the_indomitable_blackman ), vzgojitelj in registrirani vedenjski vedenjski tehnik, ima nekaj napotkov, kako ne bi bilo slabše, kot morajo biti.
'Ne povzročate tantrumov,' piše v napisu nedavnega videoposnetka Tiktok. »Ampak ti morda jih hrani ne da bi to sploh vedel. '
Hiti, da bi ga popravil
Očitno je to starševsko vedenje smiselno. Hannans priznava, da med hrupom in presojo drugih ljudi želite storiti vse, kar je v vaši moči, da ga hitro zaprete. Ampak ...
'Če jih prehitro zapremo, da energija ne mine - samo se nabere, kot lahko pretresena soda,' pojasnjuje. 'In sčasoma, neizogibno bo eksplodiralo. Namesto tega globoko vdihnite in ga odpeljite. Če ste se naučili čustvene ureditve ne popraviti občutek. Naj to začutijo. Bodite tam mirni, kot njihovo čustveno sidro. To je popravek. '
Uporaba sramu
'Vsi smo že slišali:' Veliki otroci se ne obnašajo tako, 'ali' Sramili me. 'Toda ta stvar globoko zadene,' pravi. 'Uči jih, da so slabi, vendar jih ne učite, kako ravnati s situacijo ali kaj storiti drugače.'
Namesto tega Hannans predlaga potrjevanje njihovih občutkov. Tako kot pri odraslih lahko tudi videti, da se vidimo in čutimo, da se počutite daleč.
'Sporočite jim, da njihova čustva niso sovražnik,' ponuja. 'To je tisto, kar počnejo z njimi.'
Nastavitev nedoslednih meja
Hannans meni, da je to morda številka ena, za katero vidi, da se prehranjuje v vedenje tantruma.
'Otroci se lotijo [nedoslednega vedenja],' pojasnjuje. 'Če je pritiskanje enkrat delovalo, bodo to teorijo še naprej preizkušali. So naravoslovec.'
Predlaga, da imate določene 'nepogojne', ki so za vas pomembne in da veste, da se lahko držite v kakršnih koli okoliščinah. 'Ta doslednost gradi zaupanje.'
Poskus uporabe logične tolilne točke
Ker so otroci, ki so v muntrumu, 'v celotnem načinu preživetja', preprosto ne morejo slišati ali razumeti logike. 'To je tako, kot da bi poskusili razložiti davke nekomu Mid Mid Panic Attack,' predlaga Hannans.
'Namesto tega,' nadaljuje, 'se osredotoči na to, da jih umirite. Uporabite mehke tone in manj besed.'
Če jih lahko modelirate ali vodite v globokem dihanju, bo to koristno. Potem, ko so mirni, lahko imate bolj cerebralno, razumno razpravo.
Ignoriranje sprožilcev
Če veste, da vaš otrok ne deluje dobro, ko je lačen, žejni, utrujeni ali pa se ob 15. uri vsakodnevno zrušijo. Iz kakršnega koli razloga se potrudite, da prepoznate vzorce, se pripravite nanje in obvladate njih, kadar koli lahko. Če tega ne počne, Hannans pravi: 'Je tako, kot da bi vsak dan hodili v isto luknjo in se spraševali, zakaj vas boli gleženj. Če je vaš otrok utrujen, lačen in pretirano, se odločite, da jih boste odpeljali v trgovino, jih postavite za tantrum.'
posoda za mleko za dojenčke
Ohranite miselno zapisovanje, kdaj se zgodijo tantrumi, in poiščite skupne značilnosti. Ko lahko prepoznate vzorce, se jih lahko izognete vsem skupaj ali vsaj pripravite s pakiranjem pri prigrizku ali kaj podobnega za ublažitev stvari.
Obvladovanje otrokovega (običajnega, razvojno primernega in neizogibnega) tantrumov ni nikoli enostavno. Toda z malo razumevanja in priprave lahko sčasoma postane lažje ... za oba.
Delite S Prijatelji:
