Vse, kar ste želeli vedeti o rektokelah (ali zadnjem prolapsu nožnice)

Zdravje In Dobro Počutje
Vse, kar ste želeli vedeti o rektokelah (ali zadnjem prolapsu nožnice)

Stefano Oppo / Getty Images



Na šesttedenskem pregledu po rojstvu mojega drugega otroka je babica pregledovala moje dame, ko je veselo oznanila, da sem ponosen lastnik nečesa, kar se imenuje rektokela. Lahko bi rekla, da nisem imel pojma, o čem govori, zato je to razložila čim bolj preprosto in odkrito.

Tam se vam danka potisne naravnost ob vaginalno steno. To boste občutili še posebej, kadar koli boste zaprti.





Oh, nabrekni! Ravno to sem potreboval v življenju.

Moja babica je nadaljevala z razlago, da je bila moja rektokela precej majhna in da se je verjetno zgodilo kot rezultat poroda (izrivanje mojega drugega otroka je bilo sranje) in da bi krepitev mojega medeničnega dna pomagala premakniti danko v bolj sprejemljivo položaj . Umm ... v redu?

Iskreno povedano, nekaj let nisem veliko razmišljal o celotni zadevi, zahvaljujoč izčrpavajočemu, vsestranskemu delu vzgoje otrok. Večinoma sem bil vesel, da to ni nekaj preveč resnega, kar bi pomembno vplivalo na moje življenje. Naredil sem svoje kegele (ko sem se spomnil) in večinoma le držal palce, da iz tega ne bo nič hujšega.

Toda zdaj, nekaj let kasneje, ko se približujem velikim 4: 0, se zdi, da vse tam spodaj tone bolj dol in tista prekleta rektokela me začne bolj motiti. Prizanesla vam bom s krvavimi osebnimi podatki, a recimo samo, da se mi včasih zdi, da zadnjica živi v moji nožnici (ne skrbite: ni dobesedno !), in to ni dobro za nikogar.

Pred kratkim sem se odločil, da se raje naučim vsega, kar lahko o rektokelah, in ugotovim, ali lahko kaj storim glede popravljanja mine ali vsaj zmanjšanja nekaterih usranih simptomov (besedna igra zagotovo namenjena). Pri svojem raziskovanju sem ugotovil, da ogromno 40% žensk ima rektokele , čeprav se njihova intenzivnost zelo razlikuje.

Torej, glede na to, da ima toliko nas slabo postavljene rektume, bom radodarna in vam bom delila vsenikolikdaj želel vedeti o rekocelah.



Najprej verjetno rečete: Kako to misli, da ima 40% žensk rektokele? Še nikoli nisem slišal zanje! No, glede na Ameriško društvo debelih črevesnih in rektalnih kirurgov , del razloga za to je, da večina žensk, ki imajo rektokele, nima opaznih simptomov.

Tudi med tistimi, ki imajo simptome, so običajno blagi. Poleg občutka neupravičene količine vaginalnega pritiska, kadar koli imate zaprtje ali varnostno kopijo, simptomi vključujejo tudi težave s kakanjem na splošno, občutek, da vaš kakec ni bil popolnoma evakuiran, in včasih morate v nožnico vstaviti prst, pomagajte voditi kakce ven (Tega si ne izmišljujem samo - to je objavljene smernice MD !).

Drugi čudoviti simptomi vključujejo nelagodje pri spolnem odnosu, krvavitev iz nožnice in otipljivo izboklino v nožnici. V naprednejših primerih lahko ženske doživijo fekalno inkontinenco ali blato.

Joj, veselje od lastništva nožnice, ki je na priročnem mestu ob anusu!

Vse to je spet posledica oslabljenih medeničnih mišic in prolapsa danke, tako da se naslanja tik ob (vendar ne znotraj!) Vaginalne stene. In ker so slike vredne tisoč besed, še posebej, ko gre za kaj takega, boste morda želeli pokukati, kaj se anatomsko dogaja, ko vaš rektum pade na to negotovo mesto, ki se tik ob vaši nožnici udari.

Primerjajte normalno nožnico (na levi) s prolapsom rektuma (na desni):

Prefinjeno je, toda če natančno pogledate, lahko vidite, da je rektum na drugi sliki upadel, med nožnico in danko pa je manj prostora. Na žalost se takšni prolapsi lahko zgodijo tudi našim drugim okoliškim organom (pomislimo na mehur in maternico) in jih lahko povzroči porod in splošno staranje. V primeru rektokele je lahko vzrok tudi kronično zaprtje. Fantastično .

Kaj torej storiti, če vam rektokela povzroča nelagodje?

kaj pomeni biti zaljubljen v 80 let

Po mnenju dobrih ljudi na kliniko Mayo , nekatere izbire življenjskega sloga lahko zmanjšajo simptome rektokele. Zaprtje želite poskusiti preprečiti tako, da uživate veliko vlaknaste hrane in pijete veliko vode. Kadar je le mogoče, ne popuščajte preveč, ko kakate, izogibajte se težkemu dvigovanju in poskušajte ne kašljati pregloboko (čeprav tega očitno ne morete vedno nadzorovati).

In seveda, naredi svoje preklete Kegele! Ne pozabite: Kegeli niso samo za ohranjanje napetosti vagine. Kegels ali katera koli vaja, ki krepi vaše medenično dno, na splošno ohranja vse te organe na mestu in v dobri formi. Pomembno je, da se naučite, kako pravilno izvajati Kegelove - in morda celo razmislite o tem fizikalna terapija za prolaps medeničnega organa (da, to je popolnoma nekaj in morda celo krije vaše zavarovanje).

Če ste preizkusili vse zgoraj navedene ukrepe in imate še naprej simptome, ki motijo ​​vaše vsakdanje življenje, lahko kot drugo možnost upoštevate operacijo. Vendar, kot Ameriško društvo debelih črevesnih in rektalnih kirurgov pojasnjuje, obstaja tveganje za operacijo, vključno s krvavitvijo, okužbo, novonastalo disparevnijo (bolečina med spolnim odnosom), fekalno inkontinenco, rektovaginalno fistulo (komunikacija med rektumom in nožnico) ter tveganjem, da se rektokela lahko ponovi ali poslabša .

YIKES.

Na dobri strani je začetna uspešnost kirurgije dejansko res velika: 75–90% bolnikov poroča o izboljšanju. Toda po dveh letih se ta stopnja zmanjša na 50–60%, kar nekako smrdi. Seveda so to le statistični podatki in o tem, ali naj se operirajo, je osebna odločitev in nekaj, o čemer se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.

Torej, ljudje ste. Tako kot prolaps maminega mehurja in maternice so tudi rektokele precej pogosto prekletstvo ženskosti. Dobra novica je, da niste neki čudak, ker bi ga imeli, in dejansko počnete nekaj, da bi situacijo naredili bolj obvladljivo - ker nihče ne želi svojega danke in nožnice v tako intimnih okoliščinah. In vsi si zaslužimo, da se počutimo živahne, močne in zdrave.