Ali suho ščetkanje pomaga pri ohlapni koži?

Življenjski slog

Podpisana, mati treh let.

lajšanje poporodnega edema
 Fotografija mlade ženske plus size v spodnjem perilu, ki dela masažo telesa s suho leseno krtačo v spalnici ... Galina Zhigalova/Moment/Getty Images

Obožujem katero koli novo lepotna rutina trik. Jade Facial Rollers, Ledeni valji , razstreljevanje hladne vode na svojih oblekah tik preden se umaknete pod tušem - vedno se zdi zabaven način, da se vlijete vase, čeprav vam v resnici ne prinaša nobenih koristi. Suho ščetkanje je ena najnovejših norcev kože, posebej suho ščetkanje, da se pomaga v boju proti ohlapni koži. Ne glede na to, ali ste izgubili nekaj teže, bili noseči ali samo opazili nekatere dele kože, za katere želite, da so bili nekoliko bolj tonirani, je enostavno razbrati, zakaj suho ščetkanje zveni kot odlična možnost. To je dokaj enostavno, ne potrebuje kup dragih krem ​​ali serumov ali orodij in pošteno se počuti odlično. Toda, ali suho ščetkanje pomaga pri ohlapni koži? Ali pa je to eden tistih virusnih mitov, ki jih je ustvaril velika suha krtača? Po treh (velikih) dojenčkih bi rad vedel, da bi moja notranja konjska deklica z dobrim ščetkanjem zategnila mojo nosečno trebušno kožo. (Soseda.)

Kaj je suho ščetkanje?

Če ste videli nekaj videoposnetkov Tiktoka ali prebrali nekaj 'čiste lepotne rutine' in še vedno niste prepričani, kaj je suho ščetkanje, je precej preprosto - dobesedno uporabljate krtačo za telo na suhi koži. To je to. Dr. Brendan Camp, M.D. , pove Scary mamici, da vam bo dala piling v celotnem telesu in, tako kot njegov bratranec, izboljšuje limfno drenažo in krvno obtok. Suha zaganja lahko tudi kožo tudi za vlažilno kožo.

Ali lahko suho ščetkanje pomaga ohlapno kožo?

Ideja, da bi z drgnjenjem telesa s suho krtačo lahko pomagala pri tem, da je vse ohlapne kože smiselno, kajne? Povečanje krvnega obtoka in pomoč pri zadrževanju vode na teh območjih se zdi kot zmaga. Toda Camp pravi, da suho ščetkanje v resnici ni stalna rešitev za zategovanje kože.

'Suho ščetkanje lahko zaradi povečanega pretoka krvi začasno kožo postane bolj trdno in bolj tonirano, vendar je ta učinek kratkotrajen,' pravi. Čeprav ne bo ostalo za vedno, če želite poskusiti, boste morda opazili vsaj nekaj začasnih rezultatov.

Ali lahko popravite ohlapno kožo?

Ohlapna koža je neverjetno normalna, vendar se lahko pojavi zaradi staranja, poškodbe sonca ali znatne izgube teže, pravi Camp. Če vas skrbi ali se počutite negotovo, Camp priporoča uporabo dnevne zaščite sonca, da 'omeji razgradnjo kolagena in elastinskih beljakovin v dermisu, ki se pojavi kot posledica UV sevanja.' Prav tako se lahko prepričate, da prirtizirate sestavine za nego kože, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena, kot so retinoli in vitamin C. „Inter-upske tretmaje, kot so mikroeeding, ablativni laserski tretmaji, kot so CO2, in naprave, ki temeljijo na radiofrekvenci ”Pravi tabor.

Se lahko izognete ohlapni koži?

Spet je ohlapna koža normalna in nič se ne počuti negotovo ali sram. Vendar pa obstaja nekaj proaktivnih načinov, kako se mu izogniti, četudi ne v celoti. CAMP priporoča dobro uravnoteženo prehrano, bogato z antioksidanti, skupaj z malo, brez uživanja alkohola in prenehanjem kajenja, da bi izboljšali splošno zdravje kože. Z določitvijo vadbe - vsaka vaja, v kateri uživate! - Prav tako lahko tonirate svoje mišice, kar lahko pomaga koži, da se pojavi napeta in bolj na zunanji strani.

Če pa je suho ščetkanje enostavno dodati v svojo lepotno rutino, ga prosimo, da se vrtite. To bo nič škode in povečana krvna obtok skozi telo je vedno dobra stvar. Razkrijte svojo notranje konjsko dekle in se ukvarjajte s ščetkanjem.

Delite S Prijatelji: