40+ motivacijski tekaški citati, ki vas bodo pripeljali na pot

Ridofranz / Getty

Maratonci pogosto rečejo, da tek ni fizični šport, ampak mentalni šport. Pokliči to hobi , aktivnosti ali življenjskega klica, tekači presežejo meje svojega telesa in se potisnejo skozi bolečino, da dosežejo en dodaten korak in eno dodatno miljo. Zato ni čudno, da vsake toliko časa tudi oni potrebujejo nekaj motivacije in navdih za vezanje tiste superge in se odpravili na pot, medtem ko smo ostali še vedno trdno zaspal . Na srečo so tekači in športniki precej strastni in so si jih delili modri citati v preteklih letih, od katerih smo nekatere zaokrožili spodaj. Ti citati so polni duha in namena, od štirikratnega olimpijskega zlata Jesseja Owensa do Barta Yassa (župana teka) in celo trikratne olimpijske zlate medalje Kristin Armstrong. In pomagali vam bodo udariti ob tla.

Spalnica po navdihu zdravilišča

Iščete bolj zabavne šale in citate, ki vas bodo spravljali v smeh? Oglejte si našo najljubšo zbirko šale v telovadnici , citati kulture prehrane , in spodbudne besede .

NBC

1. Bolečina je neizogibna. Trpljenje ni obvezno. - Haruki Murakami
2. Tečemo, da odpravimo škodo, ki smo jo naredili telesu in duhu. Tečemo, da bi našli nek del sebe, ki je še neodkrit. - John Bingham
3. Teči. Ker bodo zombiji najprej pojedli nepoučene! - Zombie Apocalypse Survival Guide
4. Nikoli ne omejujte, kam vas lahko pripelje tek. Mislim to geografsko, duhovno in seveda fizično. - Bart Yasso
5. Naši tekaški copati imajo čarovnijo v njih. Moč, da slab dan spremenimo v dober dan; razočaranje zaradi hitrosti; dvom v samozavest; čokoladna torta v mišice. - Mina Samuels
6. Če se počutite slabo na 10 kilometrov, ste v težavah. Če se na 20 kilometrih počutite slabo, ste normalni. Če se na 26 kilometrih ne počutite slabo, ste nenormalni. - Rob de Castella
7. Čez leto boste želeli, da bi začeli danes. - Karen Lamb
8. Zdaj, če želite zmagati v kateri koli bitki, morate storiti eno stvar. Um moraš voditi po telesu. Nikoli ne dovolite, da telo umu pove, kaj naj naredi. Telo bo vedno odnehalo. Vedno je utrujen zjutraj , opoldne in ponoči. Toda telo ni nikoli utrujeno, če um ni utrujen. - George S. Patton
9. Volja do zmage ne pomeni ničesar brez volje za pripravo. - Juma Ikangaa
10. Težava pri tekanju je v tem, da ko se zaveš, da nisi v formi, je predaleč, da hodiš nazaj. - Franklin P. Jones
11. Ko tečemo, postanemo. - Amby Burfoot
12. Vsi imamo sanje . Da pa sanje postanejo resničnost, je treba strašno veliko odločnosti, predanosti, samodiscipline in truda. - Jesse Owens
13. Za tek na dolge proge je veliko izzivov, a eden največjih je vprašanje, kam naj damo hišne ključe. - Gabrielle Zevin
14. Nekatere seanse so zvezde, nekatere pa kamni, toda na koncu so vse skale in na njih gradimo. - Chrissie Wellington
15. V teku je nekaj čarobnega; po določeni razdalji preseže telo. Nato nekoliko dlje preseže um. Še malo naprej in tisto, kar imate pred seboj, je razkrita, je duša. - Kristin Armstrong
16. Ne glede na to, ali je kilometer ali maraton, tja pridete na enak način - en korak naenkrat. Takšno je življenje. - Baylor Barbee
17. Tekač je resničen, ko naredi prvi korak. - Clarissa Pinkola Estes
18. Pojdi ... če hočeš, hodi, ampak končaj prekleto dirko. - Ron Hill
19. Kdaj poskusili. Kdaj ni uspelo. Ni pomembno. Poskusi ponovno. Spet neuspeh. Ne bo bolje. - Samuel Beckett
20. Vdihnem moč in izdihnem šibkost. - Amy Hastings Cragg
21. Tudi ko ste šli kolikor daleč lahko in vas vse boli in buljite v spekter dvomov vase, lahko globoko v sebi najdete nekoliko več moči, če pogledate dovolj natančno. - Hal Higdon
22. Imejte se radi, kdo in kaj ste; zaščitite svoje sanje in v celoti razvijte svoj talent. - Joan Benoit Samuelson
23. Tecite, ko le lahko, hodite, če je treba, plazite, če je treba; samo nikoli ne obupajte. - Dean Karnazes
24. Vprašajte se: „Ali lahko dam več?“ Odgovor je običajno: „Da“. - Paul Tergat
25. Tek je samo čas, ki mojim možganom omogoča, da odvijejo zaplete, ki se kopičijo v dnevih. Tečem, ga razbijem na pločnik, usmerim to energijo v noge in ko končam s tekom, sem s tem končal. - Rob Haneisen
26. Pri teku ni vseeno, ali vstopite prvi, na sredini paket ali zadnji. Lahko rečete: ‘Končal sem.’ V tem je veliko zadovoljstva. Fred Lebow
27. Kar se zdaj zdi težko, bo nekoč vaše ogrevanje. - Neznano
28. Na začetku je zelo težko razumeti, da celotna ideja ni premagati druge tekače. Sčasoma se naučiš, da je konkurenca proti majhnemu glasu v tebi, ki hoče, da nehaš. - Dr. George Sheehan
29. Kratek tek je boljši kot noben. - Neznano
30. Pogosto slišim, da nekdo reče, da nisem pravi tekač. Vsi smo tekači - nekateri samo tečejo hitreje kot drugi. Nikoli nisem srečal lažnega tekača. - Bart Yasso
31. Vsak tek je umetniško delo, risba na platnu vsakega dne. Nekateri teki so kriki, nekateri teki pa šepetanje. Nekateri teki so hvalospevi, drugi pa praznovanja. - Dagny Scott Barrios
32. Bistvo je, ali sem se včeraj izboljšal ali ne. V teku na dolge proge ste edini nasprotnik, ki ga morate premagati, takšnega, kot ste bili včasih. - Haruki Murakami
33. Vsako jutro se v Afriki zbudi gazela. Vede, da mora prehiteti najhitrejšega leva, sicer ga bodo ubili. Vsako jutro se v Afriki zbudi lev. Vede, da mora teči hitreje kot najpočasnejša gazela, sicer bo stradala. Vseeno je, ali ste lev ali gazela - ko bo prišlo sonce, raje tecite. - Christopher McDougall
34. Tek je zame telovadba in prispodoba. Tečem dan za dnem, nabiram dirke, malo za malo dvigujem lestvico in se s čiščenjem vsakega nivoja dvignem. - Haruki Murakami
35. Nekateri iščejo udobje v pisarni svojega terapevta, drugi se odpravijo v vogalno pivnico in se potopijo v pint, vendar sem si za terapijo izbral tek. - Dean Karnazes
36.Zdaj je tam veliko fantov, ki vedo, da ne delajo tako trdo kot drugi. Ne morem dojeti, kako razmišljajo. -Alberto salazar
37. Saj ne tečeš proti krvavi štoparici, ali slišiš? Tekač teče proti sebi, proti najboljšemu, kar je v njem ... Proti vsem gnilom na svetu. Proti Bogu, če si dovolj dober. - Bill Persons
38. Tečem, ker bom dolgo po tem, ko bodo moji odtisi izginili, morda nekaj navdušil, da zavrnejo lahko pot, se odpravijo na poti, postavijo eno nogo pred drugo in pridem do istega zaključka kot sem - tečem, ker vedno me pelje kamor hočem. -Dean Karnazes
39. „Brez bolečine, brez dobička“ ne pomeni, da je bolečina sistematično enaka dobičku. Lahko je iti težko. Težko je iti pametno. - Erwan Le Corre
40.Tečem, ker če ne bi, bi bil počasen in mračen in bi preživel preveč časa na kavču. Tečem, da se nadiham svežega zraka. Tečem raziskovat. Tečem, da bi ušel običajnemu. Tečem…, da si privoščim pot. Življenje postane nekoliko bolj živahno, malo bolj intenzivno. To mi je všeč. -Dean Karnazes
41. Nikoli ne podcenjujte moči, ki jo ima lahko en dober trening. Ohraniti sanje pri življenju je pol uspeha. - Kara Goucher
42. Človek, ki si želi postati umetnik na milji, je podoben človeku, ki se odloči odkriti najbolj milino metodo obesitve. Ne glede na to, kako logični so njegovi načrti, jih ne more uresničiti brez fizičnega trpljenja. - Paul O’Neil
43.Čudež ni, da sem končal. Čudež je v tem, da sem imel pogum za začetek. -John Bingham
44. Tek mi omogoča, da osvobodim svoj um. Zdi se, da ni nič nemogoče. Nič nedosegljivega. - Kara Goucher

Delite S Prijatelji:

močna srednje imena dekle