celebs-networth.com

Žena, Mož, Družina, Status, Wikipedia

21 tednov nosečnosti - vaš otrok ima veliko skledo za kruh

Iz Tedna V Teden
21. teden

Strašljiva mamica

Dobrodošli pri Scary Mommy'snosečnost iz tedna v tedenvodnik! Tukaj smo, da vam zagotovimo vse informacije o tem, kaj lahko pričakujete, ko pričakujete: naj bo to teden za tednomsimptomi, razvoj vašega otroka, vaš spreminjanje telesa , ali ultrazvoki in sestanki. Tukaj je vse, kar morate vedeti o 21. tednu.

formula občutljivosti izbire staršev

Vaše telo v 21. tednu nosečnosti

Pri 21 tednih ste na prvem mestu trimesečja, pridobili ste od 13 do 15 kilogramov, vendar ne poudarjajte, če je malo več ali manj od tega. Potovanje vsake ženske je drugačno. Dobro je, če se zmerno gibate, da zmanjšate tveganje za gestacijski diabetes, pomagate pri oteklinah, bolečinah in cirkulaciji. Pred preizkusom nove oblike vadbe se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Gnezdenje med nosečnostjo

Veste, kaj pravijo: prvo trimesečje je za Francoze, ki poljubljajo stranišče; tretji je namenjen boju proti hemoroidom in preprečevanju, da bi seronja padla iz telesa; drugi pa je za postavitev trgovine, preden dojenček pride sem.

Več energije, brez slabosti in razburljivih seznamov opravil vas bo morda pripravilo do čiščenja in priprave na svojega malčka, toda ali ste vedeli, da je želja po gnezditvi največja za ženske, ki pričakujejo pozno spomladi in poleti? Glede na Ameriško združenje za nosečnost n, to je zato, ker instinkt za načrtovanje dojenčka sovpada z našim naravnim vzgibom, da bomo pomladno čisti. Zdaj je pravi čas za pripravo vrtca, vzpostavitev registra za dojenčke in načrtovanje otroškega meseca. Kajti po vsem tem delu boste potrebovali malo raziskav in razvoja.

Vaš dojenček v 21. tednu nosečnosti

V 21. tednu nosečnosti je vaš malček dolg 10 centimetrov in zajetnih 11 unč ali približno velik kot slastna skodelica za kruh. Vaš dojenček razvija maternični cikel v maternici in ko raste, bo spal toliko kot novorojenček ali približno 90 odstotkov časa.

Čeprav so na videz vsi videti mirno, se v maternici dogaja veliko vaj za dihanje, požiranje, sesanje in brcanje. Otrok lahko zdaj okusi začinjen taco, ki ste ga imeli sinoči. Veste, tisti, ki vas je zgagal in vas držal pol noči.

Veke so se končale s tvorjenjem, proizvaja se mekonij in razvijajo se otrokova čutila. To vključuje njihovo sposobnost čutiti in se odzivati ​​na dotik. Če nežno pritisnete na trebuh, vam lahko dojenček vrne petico nazaj.

Vaši simptomi in zdravje v 21. tednu nosečnosti

Braxton Hicksovi krči

Braxton Hicks krči so lahko tudi bolj opazni.Dokler popadki niso močni ali dosledni, ste verjetno v redu. Če vas boli bolečina ali opazite, da se vam popadki ne ustavijo, pokličite svojega zdravnika - morda ste v predčasnem porodu.

Rast dojk

Na začetku drugega trimesečja boste morda opazili, da so vaše prsi večje in polnejše, ne da bi se počutili boleče, nežne in boleče na dotik. Pripravljajo se na proizvodnjo mleka in se lahko do rojstva povečajo za velikost skodelice in pol.

Bolečine in bolečine

Ko vaš dojenček raste in je dojenčkova izboklina na polnem zaslonu, vaše telo sprejme vse te spremembe v teži in ravnotežju ter se skupaj z njimi spreminja. Ko naraščate, se sprošča hormon relaksin, ki sprosti sklepe in vezi v medenici ter povzroči nekaj bolečin v hrbtu ali sklepih. Po Klinika Mayo , raztezanje, telesna aktivnost, pas za trebuh in pravilna drža lahko ublažijo nekaj tega nelagodja.

Zgaga

Čestitamo, vaš apetit se je vrnil ravno pravočasno, da se požiralnik počuti, kot da gori. Zgaga je a pogost simptom nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti, in to zato, ker hormoni, kot sta progesteron in relaksin, upočasnjujejo prebavo in sproščajo mišice požiralnika, kar pa kislini omogoča, da se vrne nazaj.

Na srečo lahko nekaj storite, da zmanjšate, kako hudo je zgaga. Izogibajte se začinjeni ali mastni hrani, čez dan uživajte več majhnih obrokov, namesto velikih, izogibajte se ležanju takoj po jedi in ponoči dvignite glavo.

Glavoboli v drugem trimesečju

Medtem ko se nikoli ne smete odmikati od bolečin in nelagodja, povečanje količine krvi povzroči nosečniški glavoboli pri nekaterih ženskah . Ta simptom je običajno posledica dehidracije, drže telesa, odvzema kofeina in pretoka krvi, zato se posvetujte s svojim OB, če vztrajajo in preden vzamete katerokoli zdravilo.

olja za lajšanje bolečin

Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate med nosečnostjo hude glavobole, zlasti v tretjem trimesečju, saj je to lahko povezano z visokim krvnim tlakom in znakom preeklampsije.

Dvojna težava

Popadki Braxton Hicks so v tem trenutku običajno še bolj opazni, ko ste doma dvojčicam. Kot smo rekli zgoraj, če popadki niso močni ali dosledni, najbrž ne bo treba skrbeti. Če pa vas skrbi in popadki ne prenehajo, takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca. Pri dvojčkih je prezgodnji porod veliko pogostejši, zato so znaki prezgodnjega poroda vsekakor pozorni.

Vsebino tega članka je medicinsko pregledal Ruth A. Tessler, dr. julija 2019.

imena z naravo

Zapisala Maia Efrem.

Iz tedna v teden spremljajte nosečnostno pot Preggo Nancy in delite njeno veselje, simptome in celo nosečnostne želje.

Preberi več:

20 tednov nosečnosti - vaš dojenček je velik kot rezina bučne pite

22 tednov nosečnosti - vaš otrok ima velikost rokava piškotov

Delite S Prijatelji: