Ženska razlaga Life Hack za predelavo travme iz otroštva

Morda tega v sebi ne prepoznamo, čeprav smo to preživeli.

Skupaj s tardigradi, ščurki in kojoti , so človeški otroci med najbolj vzdržljivimi bitji na planetu (in na srečo tistih, ki jih vzgajamo, veliko bolj srčkani in crkljivi). Seveda se nam v popolnem svetu nikoli ne bo treba samo učiti kako vzdržljivi, ker jim seveda nikoli ne želimo, da se zgodi kaj slabega.

Toda na žalost se včasih zgodijo slabe stvari in otroci se lahko zgodijo torej droben in torej prilagodljivi, da jih morda celo ne prepozna v celoti to, skozi kar gredo, je edinstveno grozno.

Toda ustvarjalka TikTok Karley Weinberg ( @karleyweinberg ), je delil nedavni »življenjski vdor«, ki pomaga pri spopadanju s travmo iz otroštva kot odrasli.

»Edina stvar, ki mi je kdaj zares pomagala razumeti mojo travma iz otroštva , ali razumeti, da je je bil travma iz otroštva, si predstavljam, da moji lastni otroci doživljajo natanko to, kar sem jaz,« pojasnjuje.

plenice za novorojenčke poceni

»Ker ko si predstavljam, da sem uničen. Groza me je, ko pomislim na njih v situacijah, v katerih sem bil. Toda ko samo pomislim nase in na lastne spomine, sem kot 'Mah'. Bilo je v redu. Ni bilo super, ampak, veste. Vse je bilo v redu. Ne morem zbrati enakega sočutja do sebe iz otroštva, lahko pa do svojih otrok. Mislim, da mi je to pomagalo razumeti razsežnost tega, kar sem preživel na način, ki ga nisem mogel razumeti, preden sem imel otroke.«

Ta nasvet ni nujno omejen na starše. Vsakdo, ki ima rad ali mu je mar za otroka ali celo otroke kot koncept skupnosti, lahko preizkusi to metodo.

'Postavite jih na svoje mesto, ko ste bili otrok, in pomislite, kako bi se ob tem počutili,' predlaga Weinberg. 'In če te zaradi njih grozi, potem tvoje otroštvo ni bilo dobro.'

Komentatorji so se hitro poistovetili s to prakso.

'Moji otroci so bili tisti, ki so mi odprli oči za moje otroštvo,' je dejal en komentator. »S sestro sva si pripovedovali 'smešno družinsko zgodbo' in najini otroci so naju zgroženo pogledali. V tistem trenutku sem vedel.'

najboljše olje za opekline

»Ko sem postal starš, sem si želel biti na terapiji bolj kot kadar koli prej,« je potrdil drugi.

ocene prsne črpalke medela

Nekatere je to, da so imeli otroke, celo spodbudilo, da so se prvič soočili z lastnimi starši.

'Ko je bil moj sin star približno 4 mesece, sem svojim staršem poslal soočno pismo z vprašanjem: 'Kako lahko tako ravnaš s svojim otrokom?',' je povedal en komentator.

In zdi se, da bi ta praksa lahko bila koristna tudi zunaj obdelave travme iz otroštva.

'Tako mi je moj terapevt pomagal zapustiti bivšega moža,' je zapisal komentator. 'Tako da si predstavljam svojo hčer, poročeno z njim.'

Neverjetno, kako vzdržljivi so otroci ... vendar nikoli ne bi smeli biti na prvem mestu. Naj vsi vzgajati mehke, naivne, otroke ki ne razumejo grdote, ki jo je svet zmožen vsaj za kratek čas.

Delite S Prijatelji: