Kaj so zemeljske akne na svetu in kako jih zdravite?

Steve Present / Getty

Akne so v različnih oblikah in oblikah , ena od teh oblik pa je znana kot komedonske akne. Kaj so komedonske akne? No, saj veste tiste majhne mesnate izbokline, ki se običajno pojavijo vzdolž čela in brado? To so komedonske akne in so v dveh različicah: zaprti komedoni in odprti komedoni. Odprti komedoni se običajno nanašajo na črne pike , medtem ko so zaprti komedoni bele glave . Kaj so torej akedonalne akne in kako jih zdravite? Tukaj je vse, kar morate vedeti o prihajajočih in prihajajočih.

Kaj je komedon?

Kot smo že omenili, obstajata dve vrsti komedonskih aken: zaprta in odprta. Odprti komedoni, ki jih zaradi temnega videza imenujejo tudi črne pike, se razvijejo, ko je pištola znotraj por izpostavljena zraku in oksidira, kar postane črno. Zaprti komedoni pa se razvijejo kot kombinacija odvečnega olja, odmrlih kožnih celic in kopičenja bakterij. Zaprti komedoni so bele glave, vendar nimajo glave, ki bi se lahko pojavila (kar je zanič, če se ukvarjate s tem ali z dr. Pimple Popperjem). Pravzaprav se te bele glave sploh ne pojavljajo in če poskusite z njimi, bo v zit povabljeno več bakterij, kar bo še poslabšalo vaš izpad. Zato se ne dotikajte obraza, ne glede na to, kako sočno bi ta beločnica lahko izgledala!

Kaj povzroča komedonske akne?

Običajno so odrasli z mastno kožo bolj nagnjeni k običajnim aknam. Po navedbah Healthline , pogosteje se pojavljajo tudi pri ljudeh, ki kadijo. Včasih so akne v družini posledica genetike ali hormonov (kot so poporodne akne) ali izdelkov za nego kože in lepote. Vzrok za to je lahko tudi prehrana, na primer visoka poraba mleka ali prehrana, ki vsebuje veliko maščob in sladkorjev. Visoka vlažnost, kemični piling in prekomerno branje obraza so tudi razlogi, zakaj lahko opazite te izbokline na bradi in čelu.

Če opazite, da imate akne zunaj brade in čeljusti, je to lahko znak, da so posledica možnega hormonskega neravnovesja. Nosečnice lahko to vrsto aken opazijo, ko napredujejo v nosečnosti, ko se hormoni v telesu povečujejo.

Kako zdraviti komedonske akne?

Za zdravljenje komedonskih aken je najbolje, da se spopadete z glavnim razlogom, zakaj se sploh pojavljajo: s proizvodnjo odvečnega olja. Morda boste želeli preveriti te metode OTC:

• Uporabljajte nekomedogene izdelke za nego kože in lepoto. Zamenjava izdelkov ne zagotavlja jasne polti, vendar je manj verjetno, da bodo zamašili pore, kar pomeni, da boste manj verjetno dobili zlom.
• Enkrat dvakrat na teden uporabite piling . Pilingi vam pomagajo očistiti pore pred prekomerno kopičenjem, kot so odmrle kožne celice, olja in vse druge nagajive stvari. Poskrbite, da bo vaš piling nežen, in poiščite izdelke, ki vsebujejo sestavine, kot sta salicilna kislina in glikolna kislina.
• Poiščite aktualne izdelke ki vključujejo azelaično kislino, benzoil-peroksid, glikolno kislino, salicilno kislino in / ali žveplo. Te sestavine so najboljše pri odstranjevanju teh zit in ubijanju bakterij. Morda boste želeli uporabiti izdelke, ki vsebujejo več kot eno od teh sestavin, da bo vaše zdravljenje aken učinkovitejše.
• Razmislite o nakupu retinoida brez recepta . Retinol, mrežnica in adapalen (Differin) izvirajo iz vitamina A, ki naj bi pospešil proces celične obnove. Ta postopek pomaga, da se kožne celice hitreje odvajajo, zato je manj verjetno, da se bodo vaše pore zamašile in bodo ostale lepe in gladke. Ne pozabite: če nosite retinoide ali kar koli drugega, vključno s kislino, se prepričajte, da nosite tudi zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem najmanj 30 ali več. Retinoidi odstranijo zunanjo plast kože, zaradi česar ste bolj nagnjeni k sončnim opeklinam.

Ko se držite dosledne rutine, bi morali začeti opažati izboljšanje kože. In bodite pripravljeni na dolgo igro. Vaši zaprti komedoni ne bodo izginili čez en teden ali celo mesec. Pripravite se, da boste rezultate začeli videti vsaj čez mesec ali dva.

Vendar se OTC metode morda ne bodo učinkovito borile proti vašemu zlomu. Če v enem tednu ne vidite sprememb polti, je najbolje, da se naročite na sestanek s svojim zdravnikom ali dermatologom. Lahko vam predpišejo močnejša lokalna zdravila ali drugo obliko retinoida ali pa celo izvedejo nekatere metode ekstrakcije. Ti si ne Dr. Pimple Popper , ne prevzemite se, da bi poskušali odstraniti akne ali uporabiti kakršno koli orodje za odstranjevanje. Lahko si povzročite bolečino in vnetje celo poslabšate.

Komedonske akne se lahko poslabšajo

Na žalost se ti zaprti komedoni na bradi in čelu lahko poslabšajo. Lahko se spremenijo v boleče in boleče mozolje, ki trajajo mesece. Komedoni so pogosto prvi korak vnetnih aken, ki lahko povzročijo boleče ciste in pustule. Kaj jih povzroči, da pridejo do te naslednje faze? Nek stres. Ne glede na to, ali gre za povečanje hormonov, odvečne maščobe in nekaj znoja, je že tisti del stresa dovolj, da se vaše izbokline spremenijo na slabše. Če jih prisilimo k pop-u, bodo storili isto. Prekomerno sušenje kože je lahko tudi težavno. Če se vam zdi, da se vaši komedoni poslabšajo, se dogovorite za sestanek z dermatologom.

Ali so komedonske hormonske akne?

Hormonske akne so točno to, kar zvenijo, akne, ki jih povzročajo nihajoči hormoni v našem telesu. Za ženske to pomeni nenehno spreminjanje ravni estrogena in progesterona med menstrualnim ciklusom. Nikoli ne poskušajte odstraniti aken, še posebej hormonskih, saj so bolj boleče in lahko povzročijo več škode. Vedno poiščite nasvet dermatologa, ki lahko odkrije globlje korenine hormonskih aken, na primer težave s ščitnico. Če pa še vedno niste prepričani, ali to, kar vidite v ogledalu, povzročajo hormoni, Jaz je predstavil pet najboljših načinov, kako ugotoviti, ali jih povzročajo akne:

- Kot odrasla oseba se pri vas pojavljajo akne in izpuščaji, ki presegajo vaše mladostniška leta

- Akne se pojavijo v glavnem hormonskem območju okoli brade in vzdolž čeljusti

- Vaši izpadi se sinhronizirajo z menstrualnim ciklusom

- Počutite se pod stresom

- Imate boleče ciste

O vaši maski

Tisti zlom, ki se trenutno dogaja vzdolž vaše brade, čeljusti in kjer koli drugje, kjer se dotakne vaša maska? Nov izraz za to se imenuje Maskne. Presenečenje, presenečenje! Pravzaprav gre le za akne, ki so se pojavile kot posledica znojenja in draženja maske. Ali pa stres zaradi preživetja, veste, svetovne pandemije. Najpomembneje si je zapomniti: Ne preskočite nošenja maske. Namesto tega Cedre na Sinaju predlaga naslednje nasvete:

1. Ne nosite ličil Spodnje polovice vašega obraza tako ali tako nihče ne bo videl. (Če ličila nosite drugje na obrazu, si jih vsak dan sperite in vadite zdravo rutino čiščenja in vlaženja.)

dva. Prepričajte se, da se vaša maska ​​pravilno prilega

3. Uporabite maske iz dihajočega materiala Pomislite: mešanice bombaža ali bombaža, ki so mehke kot prevleka za blazino ali majica.

okužba sinusov doterra

Štiri. Masko si umijte pogosto in s hipoalergenim milom Koža na obrazu je zelo občutljiva. Samo zato, ker vas ta svež vonj detergenta morda ne bo razbil, ko si umijete hlače in majico, še ne pomeni, da naj bi bil ves dan na obrazu. Ko ste že pri tem: preskočite tudi liste za mehčanje in sušenje perila.

Delite S Prijatelji: