Kako si starš in se zabavaš, ne da bi zajebal oba? Vprašali smo strokovnjaka

Neha Ruch, mati, podjetnica in ustanoviteljica Mati Brez naslova , deli nasvete za doseganje dejanskega ravnovesja.

ostra imena za dojenčke

Če ste starš s polnim delovnim časom, razmišljate o teče stranski vrvež , nisi sam. Ob rekordno visoki inflaciji, ocenjujejo, da skoraj 50 odstotkov Američanov ima poleg redne službe vsaj en stranski nastop spraviti konce s seboj (tudi starši, ki zaslužijo 100.000 $+). Toda imeti nekaj dodatnega denarja v žepu, čeprav je to odličen bonus, ni edini razlog, da mnogi starši iščejo stranski nastop.

Glede na Neha Ruč , mama, podjetnica, avtor , in ustanovitelj Mati Brez naslova , ki staršem pomaga uspeti na koncertnem področju, ostajanje zaprto v naših domovih in iskanje načinov za delo od doma med pandemijo je sprožilo kulturno preizpraševanje okoli dela in družine.

'Delo na daljavo je odprlo nov način razmišljanja o tem, kako so ljudje naredili prostor za svoje prioritete in svoje družine,' Ruch pove za Scary Mommy. »Vidimo, da starši – ne glede na to, ali delajo v tradicionalni delovni sili, delajo s skrajšanim delovnim časom ali so v celoti osredotočeni na nego – naredijo prostor za strastne projekte kot način, da ostanejo povezani z delovno silo pod njihovimi pogoji, ali kot dejanje resnična skrb zase, da se posvetim osebnim hobijem in zanimanjem zunaj družinskega življenja.'

Usklajevanje stranskega koncerta s starševstvom in v nekaterih primerih s kariero za polni delovni čas je lahko težavno. Meje se lahko zabrišejo med mamo in 'stranskim prevarantom' in ohranjati motivacijo med vzponi in padci vsega tega – starševstvom in nastopanjem – je izziv. Spodaj Ruch deli svoje nasvete o tem, kako uspešno voditi stranski vrvež in starš.

Kaj morate iskati pri stranskem nastopu?

Prvič, morda boste obupani, kaj točno lahko ali želite narediti kot stranski nastop. Da bi olajšal stvari, Ruch predlaga, da bi morali biti stranski koncerti, ne glede na obseg aditiv svojemu življenju.

'V idealnem primeru vam pomagajo razviti veščino, spodbuditi zanimanje ali zaslužiti denar,' pravi. 'Seveda, če sta dva od teh idealna, je trifecta homerun in zelo redki. Razmislite tudi o tem, koliko časa lahko posvetite temu delu. Gradnja lastnega podjetja ali projekta je v lastni režiji, vendar zahteva tudi veliko srca in prostora (in včasih denarja).'

Za ideje Ruch predlaga samostojno delo ali svetovanje za druga podjetja kot odličen način za ponujanje in negovanje tržne spretnosti. Je tudi odlična možnost za domače starše, ki želijo ostati povezani z delovno silo, ali celo tradicionalno zaposlene starše, ki želijo raziskati druge možnosti.

»Dar današnjega časa je, da obstaja toliko trgov za prilagodljive delovne priložnosti, vključno z Mati Brez naslova , vendar je začetek med vrstniki še vedno moja prva postaja,' pravi. 'Ko med vrstniki glasno poveš, da razmišljaš o novi ideji ali zanimanju - na primer o samostojnem pisanju - nekdo zagotovo pozna nekoga ali nekje, da bi začel vaše iskanje.'

je bil enfamil odpoklican 2022

Toda kako uravnovesiti starševstvo s kulturo stranskega vrveža?

Odločitev, da bifeju možnosti, za katere morate izbrati, da boste porabili svoj čas, dodate nekaj drugega, je velika stvar v fazi, ko je čas omejen. Zato je, pravi Ruch, bistvenega pomena priznati, da čeprav so koristi očitne, je lahko sprejemanje stranskega vrveža tudi izziv.

'Ključno pri tem je vedeti, če se odločite nekaj dodati v bife, morate nekaj vzeti (vsaj za zdaj),' pojasnjuje. 'Ko sem med dremežem in ponoči, ko so bili moji otroci še majhni, delala pri filmu Mother Untitled, sem aktivno opuščala druga pričakovanja do sebe. Preskakovala sem zahtevne obroke, se močno naslanjala na enostavno ali zamrznjeno hrano, da bi sprostila ure za spanje, in varčevala za čiščenje do nečesa, kar bi lahko počela z možem enkrat na dan, ob koncu dneva.'

Drugi kritični dejavnik je po Ruchu resnično predanost vašemu stranskemu vrvežu, ne glede na to, kaj se dogaja okoli vas.

'Če to jemljete resno, lahko zahtevate, da to storijo tudi drugi,' pravi. »Če to pomeni, da zamenjate dopoldne ob koncih tedna s svojim partnerjem, v primeru dvostarševskih gospodinjstev, s prijateljem ali najamete plačano pomoč, ni čarobnega časa – pustiti ga morate na stran in se pripraviti, da ga dobite z nekaj stopnjo doslednosti.'

Ruch predlaga tudi, da razmislite o tem, kakšna bi lahko bila edinstvena metrika uspeha za vaš projekt.

'Mogoče je preprosto učenje, izgradnja skupnosti ali zbiranje izkušenj na določenem področju, da se lahko kariera obrne navzdol,' pravi. 'To lahko ponovno obiščete vsako leto, ko znova umerite, koliko časa in sredstev lahko vložite vanj. Predvsem pa ne dovolite, da bi vaš tempo prevladal nad vašim namenom. Pet let, ko sem bil večinoma doma z majhnimi otroki, sem lahko samo rastlinska semena za mati brez naslova, vendar sem vedel, da je misija jasna, in sem ji dal čas in energijo, dokler nekega dne ni bil pravi čas, da je prerasla v gibanje, kakršno je danes. Če ste v počasni sezoni, ne pozabite, da so majhna semena močna.'

Kakšne so slabosti prevzemanja stranskega koncerta kot starša?

Ruch priznava, da so zabrisane meje med prilagodljivim delom in domom lahko blagoslov in breme. Prepogosto je, pravi, poskušati obdržati stranske projekte v obrobju družinskega življenja. 'In če je temu tako - da je to nekaj, kar boste počeli med spanjem ali ponoči - bodite pozorni na svoja pričakovanja glede rasti, da ne boste zažgali sveče na obeh koncih,' opozarja. 'Ko ste pripravljeni na razvoj projekta, se prepričajte, da vlagate vase tako, da mu posvetite svoj čas v a trajnostno pot za tvojo družino.'

ljubke fantovske teme otroške sobe

To pomeni, pravi Ruch, imeti varstvo otrok za vlaganje časa brez stresa v družinskem sistemu. 'Najpomembnejše tveganje v dobi prilagodljivega dela je, da menimo, da je to še en način, da imamo vse – narediti več stvari brez dodatne podpore,' pravi. 'Starševstvo upravičuje podporo, piko na i, in ko in ko dodamo več stvari, ki vzamejo več časa, moramo ustrezno zagotoviti sredstva.'

Toda Ruch tudi poudarja, da je moč opravljati smiselno delo na način, ki vam ustreza, ali ostati povezan in navdihnjen poleg družinskega življenja. Kot taka, 'to zahteva drugačno raven namernosti pri upravljanju vašega časa in prednostnih nalog,' pravi. 'To pomeni, da moraš biti vsak teden in včasih vsak dan na jasnem, ali bo starševstvo ali tvoj projekt dobil več pozornosti in kdaj, nato pa se potruditi, da si prisoten pri vsakem.'

Delite S Prijatelji: