Kako se prepirati pred svojimi otroki na način, ki je po mnenju strokovnjaka dejansko zdrav

Pretep pred otroki je neizogiben, vendar ni nujno, da je škodljiv.

Ko sva z možem dobila hčerko, sva takoj dobila (dobronamerna) opozorila, naj pričakujeva neprespane noči in povečanje argumentov . In glej ga zlomka, ta opozorila so bila na mestu. Ko si teče z zelo malo spanja in ko se ukvarjate s kaotičnim bitjem v hiši, je logično le, da lahko pride do več prepirov. Enkrat mi pustil dneve otroštva za sabo in najina hčerka je začela zrcaliti naše vedenje, čeprav sva morala natančno pogledati kako lahko bi reševali nesoglasja pred njo.

Po mnenju nekaterih strokovnjakov za starševstvo prepiranje pred svojimi otroki dejansko lahko zdrava. Ali, natančneje, lahko je koristno imeti zdravo nesoglasja okoli vaših otrok. Toda kako lahko vi in ​​vaš partner iz vročega nesoglasja naredite priložnost za učenje, namesto da povzročite škodo svojemu otroku ali otrokom?

Samantha Bickman, licencirana svetovalka za duševno zdravje pri Svetovanje za umiritev plimovanja , je orisal nekaj načinov, kako lahko zgledujete dobro vedenje pred otroki, ko se s partnerjem ne razumeta.

Dobro (in slabo) prepiranja pred vašimi otroki

[Če je storjeno ustrezno], so nesoglasja pred vašimi otroki lahko vzor, ​​kako se ne strinjati z nečim in ostati miren,' pravi Bickman. 'To jim pokaže, da se to dogaja vsem nam, in to ne pomeni, da nič manj se imava rada. Nesoglasja so normalna v vseh odnosih.'

japonska imena, ki pomenijo modro

Seveda, tako kot otroci odražajo dobro vedenje, lahko odražajo tudi manj dobro vedenje. Medtem ko lahko mirno reševanje nesoglasja pred vašimi otroki pomaga, da se naučijo, kako se pogovarjati o težavah, ima lahko bolj vnet prepir veliko bolj škodljiv učinek.

'Če nestrinjanje staršev povzroči vpitje, zmerjanje ali kakršno koli drugo nespoštljivo ali agresivno vedenje, potem se otroci učijo, da so nesoglasja vedno intenzivna in vodijo v veliko anksioznost in stisko,' pravi Bickman. 'To lahko povzroči, da se izogibajo težkim pogovorom z drugimi, izogibajo se izražanju svojih potreb in postavljanju meja. Prav tako so vzorniki, kako izgledajo odnosi, in jim omogoča, da verjamejo, da je tako ravnanje s partnerjem ali s partnerjem sprejemljivo... . nadaljevanje cikla.'

Študija iz leta 2017 v Evropsko popotovanje pediatrije je pokazalo, da lahko ponavljajoča se zgodnja izpostavljenost medstarševskim konfliktom poveča tveganje za duševne težave pri mladostnikih. Kot poudarja Bickman, lahko opazovanje ponavljajočega se agresivnega vedenja med starši povzroči tesnobo in stisko pri otrocih, kar na koncu škoduje njihovemu duševnemu zdravju in lahko sčasoma povzroči vedenjske težave. Zaradi tega je izjemno pomembno, da se naučite, kako imeti zdrava nesoglasja pred svojimi otroki.

Če se ne strinjate, je tukaj opisano, kako to storiti … bolje.

'Če lahko ustavite nesoglasje, to storite,' pravi Bickman. 'Odnesite ga v drugo sobo ali ga shranite za pozneje, ko otrok ne bo zraven. In ne pozabite, da so otroci bolj ozaveščeni, kot jim pripisujemo. Lahko berejo govorico telesa tako dobro kot vi.'

posebna imena za punčke

Vendar, če se ne strinjate pred svojimi otroki, obstajajo načini, kako to storiti na način, ki jim bo pomagal pri učenju in na koncu imel neto pozitiven učinek namesto negativnega.

'Če do nesoglasja pride pred otroki, si vzemite čas in se z njimi pogovorite o tem,' pravi Bickman. »Pojasnite jim, kaj se dogaja, dajte jim vedeti, da se starši včasih ne strinjajo in so razburjeni, in jim povejte, da ni v redu uporabljati ta jezik ali kričati drug na drugega – kar koli že je bilo, kar ni bilo primerno ali bi lahko so bili za otroke zmedeni. In odprite to za razpravo in radovednost. Vprašajte jih, če imajo kakršna koli vprašanja ali kako so se počutili, ko so videli, kako se njihovi starši prepirajo. Pomembno je normalizirati in potrditi njihovo izkušnjo.«

Poudarja tudi pomen uporabe 'umirjenega tona' skupaj s spoštljivim jezikom. 'Če ne želite, da ponovijo nekaj, kar ste rekli, potem tega ne recite,' pojasnjuje. 'Kako ravnate z njihovimi starši, je osnova za to, kako ravnajo z njimi in drugimi.'

Kot pravi Bickman, so 'nesoglasja normalna in del življenja.' Zaradi tega jim bo učenje naših otrok, kako se ne strinjati na zdrav in spoštljiv način, pomagalo ne le kratkoročno, temveč jim bo na koncu pomagalo določiti, kako bodo govorili s svojim partnerjem v prihodnjih odnosih.

Delite S Prijatelji: