Kako se ločiti od psihopata (pri tem pa ohraniti zdrav razum)

Ločitev je lahko srce parajoča, frustrirajoča in naravnost uničujoča. Preživeti ločitev s psihopatom ali narcisom je vse našteto, poleg tega pa še povsem nova raven pekla.

Zakaj?

Ker imate opravka s popolnoma nepredvidljivim človeškim bitjem, ki ne doživlja nič obžalovanja, nič empatije in nima nič vesti. Vendar ni nujno, da je situacija nočna mora. Ko sem se ločeval od lastnega psihopata, sem se zelo hitro naučil, da lahko nekatere tehnike naredijo vse.

Vidite, medtem ko 'normalna' oseba razume posledice ločitve, ki spremenijo življenje (na finance, življenjski slog, življenja njegovih otrok , itd.), psihopat vidi ločitev le kot eno stvar: igro. Igra, ki jo želi zmagati. Zanj je zabavno, ker se spravi na čustveno opustošenje drugih. Pravzaprav mu ni mar za denar, 401 tisočakov, otroke, lastnino. Želi samo zmagati v tej igri in vas pri tem narediti nesrečne.

Čeprav ima psihopat izjemno omejen čustveni razpon, je strokovnjak za povzročanje čustvenega in finančnega uničenja. Ko se boste lahko zamislili okoli koncepta, da psihopat nima pravega čustvenega vložka v proces (razen zmage), ga lahko začnete previdno igrati v njegovi igri. Tukaj je nekaj preizkušenih in (iz prve) roke preizkušenih nasvetov, kako ohraniti zdrav razum med ločitvijo od psihopata.

1. Ne sodelujte – z opozorilom.

Ko sem začela delati korake proti ločitvi od bivšega, sem prebrala vsak članek o psihopatih in narcisih, ki sem ga našla. Vsi so rekli, naj se ne zapletaš, naj se ne zapletaš v dramo, naj pustiš, da se ti stvari čim bolj zvalijo s hrbta, in čeprav se iz srca strinjam s tem nasvetom, bom naredil to majhno poslastico: Občasno mu vrzi ego kost, da bi imel občutek, da ima nadzor. To je tisto, kar on želi – imeti občutek nadzora in uživati ​​v vaši bolečini – zato mu v imenu čim hitrejše in neboleče znebitve psihopata dajte, kar hoče.

Ko imate opravka s psihopatom, imate opravka z zmešanimi stvarmi, zato je moj prvi nasvet nekoliko zmeden. Govorim o zelo majhnih gestah. Na primer besedilo, ki prikazuje, kako slabo vam gre brez njega. Naj misli, da zmaguje, in pridobili boste nekaj tal.

Ta metoda je delovala zame osebno, saj sem imela opravka z osebo, ki je uživala v čustveni bolečini. Vsekakor pa obstajajo situacije (če na primer menite, da ste v neposredni nevarnosti), ko je popolna brezkontaktna uporaba absolutno potrebna.

2. Dokument vse .

Živimo v času, ko se skoraj vsa komunikacija prenaša prek besedila, e-pošte, Snapchata, Facebooka in drugih oblik družbenih medijev. Izkoristite to in naredite posnetek zaslona vsega, kar bi se lahko izkazalo za pomembno na sodišču. Če lahko pokažete, da se njegove besede ne ujemajo z njegovimi dejanji ali obratno, naredite posnetek zaslona. Če očitno laže, naredite posnetek zaslona. Če vam kakor koli grozi, naredite posnetek zaslona. Če kaže neprijeten značaj/vedenje, naredite posnetek zaslona. Razumete bistvo.

Oborožen sem bil s 15 stranmi izpisov, ki so jasno prikazovali patološko laganje, čustveno/verbalno zlorabo in fizične grožnje. Na srečo jih mojemu odvetniku nikoli ni bilo treba predstaviti na sodišču, ker se moj bivši ni pojavil na zadnji ločitveni obravnavi.

Ker je psihopat v živo izjemno očarljiv in verodostojen (da ne omenjam, da jim uspeva drama v sodni dvorani), bi lahko imeli ti izpisi ključnega pomena, da bi sodniku pokazali, kakšen vaš bivši partner v resnici je. Upoštevajte, da sem rekel 'prikazovanje' namesto 'pripovedovanje'. Bolj kot lahko pokažete pomanjkanje empatije/vesti/moralne narave in manj kot uporabljate besede, kot so 'psihopat', 'narcisist' ali 'sociopat', tem bolje. Ko sem prejel ta nasvet, sem bil razočaran, vendar zdaj razumem, da sodniki pogosto slišijo te besede, ki jih izrečejo partnerji, ki se ločujejo. Včasih je upravičeno, včasih pa ne, zato naj dokazi govorijo sami zase.

prehranska formula proti nutramigenu

3. Bodite dolgočasni.

To je podobno 'ne sodeluj', vendar si zasluži, da ga podrobneje razložimo, ker je ključnega pomena, da ne le prebrodiš to ločitev, ampak tudi za svojo prihodnjo srečo. Pošiljal vam bo dramska besedila. Provociral vas bo od nikoder. Če mu zmanjkuje zalog ega, bo pritisnil na vaše čustvene gumbe v upanju, da bo sprožil kakšno dramo. Hrani se z dramo, besom in vam povzroča čustveno bolečino. Izstradati ga morate, da bo prešel na drugo zalogo.

To je globlje od tega, da se preprosto ne odzoveš (razen, da mu pustiš, da občasno misli, da zmaguje). To pomeni, da bodite dolgočasni na vseh področjih življenja. Ne objavljajte na družbenih medijih. Ne bratite se in ne ogovarjajte s skupnimi prijatelji. Povejte tudi svojim bližnjim prijateljem in družini, naj bodo dolgočasni in ga vseeno ne vpletajte v to.

Da, vem, da je ta nasvet zanič in ni prav glede na vse, skozi kar te je že spravil, vendar imaš opravka s presnetim psihopatom. Je nepredvidljiv in nikoli ne bo reagiral tako, kot pričakujete (tj. kot pričakujete, da se bo odzval normalen človek s čustvi).

V tem časovnem obdobju poiščite svojega sistem podpore družine in bližnjih prijateljev in se nasloni nanje. Poiščite odvetnika, ki razume in/ali se je ukvarjal s temi neurejenimi posamezniki.

Najpomembneje je, da vdihneš in izdihneš in veš, da boš to prestal in boš našel srečo, za razliko od psihopata, ki je nikoli ne bo.

Delite S Prijatelji: