Izkazalo se je, da ne morem dobiti epiduralne - sploh, nikoli

Kmalu bom imela svojega petega otroka in iz te izkušnje sem se nekaj naučila.

črna ženska z imenom

'Vsaj epiduralno bom imel.' To je bila moja mantra v prvi nosečnosti. Kadarkoli sem se ustrašila porodne bolečine, ki nam jo vsiljujejo skozi filme in grozljive zgodbe, ki jih mama mami prenaša, sem si to rekla. Pri prvem sem celo upala na carski rez, saj sem mislila, da bo to veliko bolj nadzorovana in neboleča izkušnja. ( Mame s carskim rezom , nasmej se. Zagotovo sem bil naiven, zdaj vem.) Toda tisto, na kar nisem pomislil in kar me je ujelo nepripravljeno, je bilo, ko sem izvedel, da nisem kandidat za epiduralno, metodo za lajšanje bolečin izbereta dve tretjini rojstnih staršev . Morala sem se soočiti s svojim največjim strahom: porodom brez zdravil, da bi zgradila družino, ki sem si jo želela.

Kot mlada gimnastičarka pred desetletji sem se prebijala skozi bolečine in številne operacije, da bi sledila svoji strasti. Nisem vedel za stroške svojega telesa, kar se je kazalo v kroničnih bolečinah v hrbtu, s katerimi se bom večno boril. Imel sem več operacij in še danes živim s poškodbo živcev in brazgotinami.

Kot sem izvedel, se je posledica razširila na porod med mojim prvo rojstvo , ko štirikrat poskušali umestiti an epiduralno . Prvih nekajkrat ni delovalo in sprožilo je pekočo živčno bolečino, ki je bila hujša od vseh porodov, ki sem jih doživela pozneje, kar je v bistvu travmatiziralo tako mene kot mojega moža, ki je opazoval. Tretji poskus je deloval na polovici mojega telesa, zato je bila moja bolečina neuravnotežena. Osem tednov po porodu sem preživela, ko sem težko hodila, se premikala in celo prišla do stranišča brez pomoči. Ni treba posebej poudarjati, da bi dvakrat premislil, preden bi to poskusil v prihodnosti in se pridružil zbor drugih žensk, ki niso imele izkušenj z lajšanjem bolečin, za katere so mislile, da jih bodo .

Pri drugem porodu sploh nisem imela časa razmišljati o tej možnosti, odhitela sem v bolnišnico z 'naglim' (super hitrim) porodom, prispela z 8 cm odprtine in svojega otroka srečala le pol ure kasneje. Nisem bila pripravljena na porod brez zdravil. Želel sem ponovno poskusiti z epiduralno na drugi ravni hrbtenice, pri drugem anesteziologu. Z zobmi in nohti sem se borila proti porodu brez zdravil in možu rekla, da umiram, nepripravljena na hitenje in dramo hitrega poroda. Toda končno me je modra in pozorna medicinska sestra prepričala, da bo dojenček tukaj, tako da ne bom potreboval tega dodatnega tveganja. Ko je bilo konec, nisem mogla verjeti, da mi je uspelo – premagala sem desetletje dolg strah pred porodom brez zdravil in bila sem šokirana nad tem, kaj sta moje telo in um kljub vsemu zmogla. Hodila sem tik do meje tega, kar je moje telo zmoglo, in se z nje vrnila spremenjena.

Vedela sem, da želim imeti več otrok, zato sem začela spoznavati svoje možnosti za prihodnja rojstva. Spoznala sem vodo za lajšanje bolečin, imenovano hipnoterapija, in kako so doule in babice uporabljale tehnike za lajšanje bolečin, ki so jih uporabljale ženske skozi stoletja. Potopil sem se v svet, v katerem je bila medicina za nekatere potencialno orodje, a daleč od najmočnejšega v našem orodju za prinašanje novega življenja na svet.

Imela sem različne komentarje družine in prijateljev, od tistih, ki so domnevali, da sem 'nori hipi', ki ima nekaj za dokazati z zavračanjem zdravil proti bolečinam, do tistih, ki so občudovali mojo sposobnost psihične vztrajnosti pri porodu brez zdravil. Vendar nisem bil junak in nisem iskal transcendentalne izkušnje. Če bi lahko dobil to čarobno zdravilo, ki je drugim pomagalo zadremati v prehodu ali 'uživati ​​v potiskanju', zagotovo bi. Preprosto nisem bila kandidatka za epiduralno in sem nihala med samopomilovanjem in celo ljubosumjem do drugih. Zdelo se je sanjsko in veliko bolj obvladljivo, čeprav dobro vem, da tudi pri epiduralni ni vedno tako.

Sledila sta še dva poroda, ki sta bila na svoj način travmatična in opolnomočujoča. Sprejela sem, da mi je namenjeno porod brez zdravil in da je kljub mojemu odvračanju, odporu in celo jezi zaradi tega obstajal razlog, da sem šla skozi to. Spoznal sem močno globoko in močno povezavo med umom in telesom, ki obstaja v vseh nas, če jo poskušamo najti. Ko sem sprejela mantre, kot sta »Moje telo je namenjeno rojstvu« in »Vsak popadek približa mojega otroka k meni,« sem se lahko zanašala na bolečino, namesto da bi se z njo borila. Ne razumite me narobe – nič od tega ni bilo zabavno, skoraj brez bolečin ali nekaj, kar bi se odločil početi na mrzlo sobotno jutro, vendar je vedno in vsakič spremenilo življenje.

V smeri moj peti (in upam, da dokončnega) poroda brez zdravil čez nekaj mesecev, se počutim utrujeno ob možnosti, da bom to ponovila, a tudi prepričana, da bom in da zmorem. Moje telo je z vajo in nekaj boja dokazalo, da bo sledilo moči uma in srca. In to je lekcija, ki jo bom nosil s seboj še dlje od svojih porodnih let: v težki vadbi, kjer je moj um prepričan, da bi moral odnehati; pri bolečem medicinskem posegu; pri drugih izzivih, ki mi jih življenje še postavlja. Izguba epiduralne mi je dala lekcije, ki so daleč presegle tisto, kar bi zdravilo za lajšanje bolečin kadarkoli lahko, in za to sem hvaležen – čeprav bi se pojavil nekdo z eno na devet centimetrov, bi jo zagotovo vzel, če bi lahko.

Aleksandra Frost je samostojni novinar iz Cincinnatija, pisec vsebinskega marketinga, tekstopisec in urednik, ki se osredotoča na zdravje in dobro počutje, starševstvo, nepremičnine, poslovanje, izobraževanje in življenjski slog. Daleč od tipkovnice je Alex tudi mama svojim štirim sinovom, mlajšim od 7 let, ki poskrbijo, da so stvari kaotične, zabavne in zanimive. Že več kot desetletje pomaga publikacijam in podjetjem, da se povežejo z bralci in jim posredujejo visokokakovostne informacije in raziskave na razumljiv način. Objavljali so jo v Washington Post, Huffington Post, Glamour, Shape, Today's Parent, Reader's Digest, Parents, Women's Health in Insider.

Alex je magistriral iz poučevanja in diplomiral iz množičnih komunikacij/novinarstva, oba z Univerze v Miamiju. 10 let je tudi poučevala na srednji šoli in se specializirala za medijsko vzgojo.

Delite S Prijatelji: