Braxton Hicks so lažnivci, ki jih nihče ni vprašal
Westend61 / Getty
Zapomni si to Prijatelji epizoda, v kateri je noseča Rachel imela čudne simptome, zato jo je Joey odpeljal v bolnišnico, da so jo odjavili? Čeprav se je bala, da bi lahko začela porod, je bilo ugotovljeno, da je doživela krčenje Braxton Hicks. Medtem ko se je Rossu in zdravniku zdelo, da to ni nič hudega (Ross: Večina žensk jih niti ne čuti), je Rachel slavno rekla: Brez maternice, brez mnenja.
Torej, kaj so popadki Braxton Hicks sploh? Čeprav v začetku morda ni všeč, meni Ameriško združenje za nosečnost (APA), Braxton Hicks je v bistvu neškodljivo lažno delo. Izraz je dobil ime po zdravniku, ki jih je prvič opisal že leta 1872. V bistvu si ga lahko predstavljate kot maternico, ki se pripravlja na rojstvo vašega otroka.
starodavna imena čarovnic
Kaj so popadki Braxton Hicks?
Medtem ko se lahko začnejo že v drugem trimesečju, se Braxton Hicks običajno zgodi konec tretjega trimesečja, ko se vaše telo pripravlja na sprejem vašega svežnja veselja. Nekateri zdravniki in babice verjamejo, da imajo vlogo pri toniranju maternične mišice in spodbujanju pretoka krvi v posteljico v pripravah na resnično stvar. Toda brez skrbi: Braxton Hicks na koncu ne bo privedel do dostave. Zanje si lahko predstavljate vaje za krčenje. Juhu.
Kaj povzroča te krče v praksi?
Večinoma ni jasne razlage, zakaj se pojavlja Braxton Hicks. Healthline poroča, da bi jih lahko vžgali aktivni dan, medtem ko APA poroča, da jih lahko sproži karkoli: poln mehur, dehidracija ali seks. V resnici ni nobene rime ali razloga, zakaj bi jih nekatere ženske doživljale. Če pa ste ob koncu nosečnosti že veliko hodili, se mudili, da bi opravili milijon stvari za pripravo na novega malčka ali če ste ravno doživeli orgazem, potem ne bodite presenečeni, če začnete čutiti nekaj funky tam spodaj. Popolnoma normalno je, če sprva noriš kot Rachel, vendar si je treba zapomniti, da je doživljanje popadkov Braxton Hicks za mnoge ženske naravni del nosečnosti. Pomislite tako: vadite dihalne vaje.
Kakšni so občutki popadkov Braxton Hicks?
Občutili boste stiskanje okoli sprednjega dela trebuha, ki bi vas lahko prestrašilo, vendar ni super boleče. Vsaj ne toliko kot prava stvar. Nelagodje, ki ga čutite, v resnici zateguje mišice maternice. Običajno popadki Braxton Hicks trajajo približno 30 do 60 sekund, včasih pa tudi dve minuti. Tudi maternični vrat se vam lahko stanjša (kot se bo resnično porodil), vendar v večini primerov ne. Za razliko resnični popadki , Braxton Hicks se pojavljajo občasno in se ne povečujejo pogostosti ali intenzivnosti. Sčasoma se bodo zožili in popolnoma izginili. Takrat veste, da ne gre za resnične popadke. Ustavi se.
vzdevki za smrt
Kaj lahko storite za lajšanje bolečin.
APA predlaga različna zdravila za zmanjšanje simptomov Braxton Hicks. Če že dalj časa stojite ali sedite, ga poskusite preklopiti, da vam bo udobneje. Ker se lahko pojavijo zaradi dehidracije, poskrbite tudi za polnjenje vode. Druga možnost je kopanje v topli kopeli 30 minut ali manj. V bistvu se želite sprostiti in si čim bolj privoščiti samooskrbo. Če ste v dvomih, se obrnite na svojega zdravnika. In ne pozabite ponoviti Rachelinih besed, če vam kdo reče, da Braxton Hicks ni velika stvar. (Resnično niso, vendar je vseeno super zabavno reči: Brez maternice, brez mnenja.)
Napisala Brianne Hogan.
eterično olje srbenje kože
Delite S Prijatelji:
