10 tednov nosečnosti - vaš otrok je velik kot piščančji grudek Dino
Dobrodošli v vodiču nosečnosti Strašne mamice po tednih! Tukaj smo, da vam zagotovimo vse informacije o tem, kaj lahko pričakujete, ko pričakujete: naj bodo to simptomi nosečnosti iz tedna v teden, razvoj vašega otroka, vaše spreminjanje telesa , ali ultrazvoki in sestanki. Tukaj je vse, kar morate vedeti o 10. tednu.
Vaše telo v 10 tednih nosečnosti
Upravljanje občutljivih jošk
Morda vaši nedrčki počasi postajajo mučilne naprave. Vaše prsi se pripravljajo na proizvodnjo mleka in vsi ti hormoni jih naredijo izjemno nežne in otekle, morda ste celo povečali velikost skodelice ali dve. Morda je čas, da si vzamete nekaj porodniških modrčkov za tiste noseče joške! Nekaj časa bo minilo, preden bo dojenje sploh na dnevnem redu, toda dober nedrček za nego vam bo ponudil tudi boljšo podporo brez bolj bolečih omejitev običajnega nedrčka. Zaupajte nam, nikoli ni prezgodaj, da bi vlagali v udoben porodniški modrček. Vaše prsi vam bodo hvaležne.
formula za kolike pri dojenčkih
Tako dolgo, razpoloženje
Nihanja razpoloženja se vam bodo morda začela zmanjševati, ravno ko ste se navadili trgati vsakega prikupnega psička na ulici. Vaši hormoni se počasi uravnavajo in počutite se veliko bolj kot sami ali vsaj utrujena, napihnjena različica sebe. To je čudovit čas, da se odpravite na lepo zmenkarsko noč ali bolje rečeno zgodaj, če ste še vedno deležni te zgodnje nosečniške utrujenosti. Medtem ko lahko, izkoristite enega na enega romantičnega časa!
Trebuh je videti otekel
Naraščajoča maternica vam začne delati krivuljo v trebuhu, vendar še ni povsem trda. Če niste dobili podaljška gumba, je pravi čas, da to storite. Tudi joga hlače bodo vaši novi prijatelji v naslednjih 30 tednih, ali veste, naslednjih 18+ let. Obstaja razlog, da jih imenujejo mamina uniforma! Sladka, sladka raztegljiva svoboda.
Spolni nagon je spet v teku
V 10 tednih nosečnosti, vaš libido lahko začnejo goreti! To je dobra stvar. Navsezadnje je vsaka vaja dobra za vas! Če zdravnik ne reče drugače, spolne odnose za otroka niso škodljive. Vaš sluzni čep in plodovnica skrbi, da je vaš malček na varnem in v pozabi. Torej uživajte!
Vaš dojenček v 10 tednih nosečnosti
Ob 10 tednov noseča , vaš otrok tehta četrt unče in meri približno 2 cm. Gre za velikost piščančjega zrnca v obliki dinozavra. Otrok že začne brcati tiste mogočne brce, ki jih verjetno ne boste začeli čutiti šele čez nekaj mesecev. Vaš malček lahko tudi upogne komolec, kar pomeni, da je teoretično pripravljen na tečaj plesa! Ko jih vidite na ultrazvoku, vam morda delajo resne piruete v trebuhu.
Otrokovi prsti niso več tkaniin organi so skoraj vsi tam in delujejo, pljuča, ledvice in srce morajo zdaj samo rasti in dozoreti, otrok pa celo požira.
Z vsemi glavnimi vitalnimi organi in okončinami je vaš dojenček ravno prestopil iz zarodka v stadij ploda, kar pomeni, da se zdaj pripravlja na življenje v zunanjem svetu. Kaj pa malo diplomsko darilo? Privoščite si (in prihodnjemu malčku) prijeten obrok. Ali veste, še nekaj krekerjev, če je to vse, kar lahko prebavite.
Vaš Simptomi in zdravje v 10 tednih nosečnosti
Zaslon brez celic DNA (NIPT)
Od 10. tedna lahko zdravnik opravi razmeroma nov test, imenovan a brez celic DNA , ali neinvazivni prenatalni test (na kratko NIPT) s preprostim odvzemom krvi. The KOSITER lahko diagnosticira Downov sindrom in kromosomske nepravilnosti pri vašem dojenčku z večjo natančnostjo kot drugi testi, kot je test nuhalne prosojnosti, ki meri tekočino v otrokovem vratu.
In če opravljate test in načrtujete razkritje spola, imamo nekaj dobrih novic: NIPT lahko zazna spolnost vašega otroka tedne, preden ga bo mogoče odkriti z ultrazvokom. Znanost! Neverjetno je.
Ne Sushiju, Ja Ribi!
Vemo, da ste morda zajokali solzo ali dve, potem ko ste se morali odreči tistim okusnim zvitkom iz avokada iz tune, vendar obstaja srebrna podloga. Čeprav je priporočljivo, da se nosečnice izogibajo vsem surovim ribam, da bi se izognile morebitnim zajedavcem, FDA dejansko priporoča da pojeste vsaj 2 in do 3 porcije popolnoma kuhanih rib na teden!
Medtem ko želiteizogibajte senekaterim ribam, ki vsebujejo veliko živega srebra, na primer mečaricam, in omejujejo vnos tune, je omega-3 v ribah super dober za vas in vašega otroka v razvoju. Pojdite na nekaj lososa, soma, sleda ali celo jastoga, če se počutite modro (privoščite si, mami!) Torej, medtem ko je začinjena tuna zunaj mize, če resnično pogrešate suši, zakaj ne poskusite zvitka s tempuro iz kozic ?
Alternativa prenatalnim tabletam
Če še vedno trpite zaradi preklete jutranje, popoldanske in večerne slabosti, se lahko požiranje česar koli, kaj šele predporodnih vitaminov izkaže za nekoliko zapleteno. Na žalost je to že v zgodnjem otrokovem razvoju ravno takrat, ko jih morate jemati!
Na srečo obstajajo odlične alternative tistim, ki jih je težko pogoltniti, velike prenatalne tablete (gag!). Kot predporodni gumiji, ki vas morda spomnijo na tiste vitamine Flintstones, ki se jih v otroštvu niste mogli nasititi in s katerimi boste kmalu lahko podkupili svojega malčka. To je krog življenja! Obstajajo pa tudi prenatalne pijače, ki jih boste morda lahko vmešali v zdrav sadni smuti ali nekoliko manj zdrav vanilijev mlečni napitek, saj mama včasih rabi le nekaj sladkorja.
doterra olja za srbenje
Preprosto se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da ne glede na to, kaj jemljete, vsebuje vse vitamine in dodatke, ki jih potrebujete vi in vaš rastoči malček.
Dvojna težava
Medtem ko je večina nosečnosti dvojčkov pod radarjem do prvega ultrazvoka, bo NIPT odkril razlike v DNK med dvojčicama. To je lahko prva potrditev, da ste namesto enega dva majhna dino zrnca. Test bo tudi razkril, ali imate dve deklici, dva fanta ali po enega. Trenutno je NIPT na voljo samo ženskam, za katere velja, da imajo visoko tvegane nosečnosti. Torej, razen če vaš zdravnik utemeljeno verjame, da ste vi ali je vaša komajda ogrožena, vam test morda ne bo na voljo.
Vsebino tega članka je medicinsko pregledal Ruth A. Tessler, dr. julija 2019.
imena moških bojevnikov
Spisal Lior Zaltzman.
Iz tedna v teden spremljajte nosečnostno pot Preggo Nancy in delite njeno veselje, simptome in celo nosečnostne želje.
Preberi več:
9 tednov nosečnosti - vaš otrok je velik kot suši
11 tednov nosečnosti - vaš dojenček je velik kot koktajl kozica
Delite S Prijatelji:
