celebs-networth.com

Žena, Mož, Družina, Status, Wikipedia

Trend 'Detox' je sranje, zato prihranite denar

Zdravje In Dobro Počutje
Lecič / Getty

Lecič / Getty

Vsi so o tem fantazirali. Vzamete nekaj tablet , pijete nekaj soka , nalepiš nekaj blazinice na dnu nog, in to - skoraj čarobno - posrka zlo iz vas. Pod zlom seveda mislim toksine, tisti amorfni izraz za stvari, zaradi katerih zbolimo in ki naj ne bi bili v našem telesu, in se lahko nanaša na karkoli, od sladkorja do težkih kovin do fermentiranja fekalnih snovi ( ja, to naj bi bilo nekaj ).

Jasno je, da to spada pod preveč dober dežnik. Ali pa je tako?

Da. Ja, res je.

Po nedavnem članku v Skrbnik , preden izprašite sokovnik ali naredite prve poskusne korake proti namakalni kliniki debelega črevesa, morate nekaj vedeti: razstrupljanje - ideja, da lahko splaknete svoj sistem nečistoč in pustite, da bodo vaši organi škripajoči čisti in brez dvoma prevara. To je psevdo-medicinski koncept, namenjen prodaji stvari.

Razstrupljanje se šteje za popolno pokoro, ki nas osvobaja tega, kar dojemamo kot kalorične grehe, kazni za življenje v sodobni dobi, ki bruha dim in smog ter druge gnusnosti.

nemlečna otroška formula

Edzard Ernst, zaslužni profesor komplementarne medicine na univerzi Exeter v Veliki Britaniji, pravi, da je pomembno razlikovati med obema vrstama razstrupljanja. Pojasnjuje, da je ena od njih zdravljenje za ljudi z odvisnostmi od mamil. To je ugledna vrsta in vsakodnevno rešuje življenja. Potem je tu še razstrupljanje, ki ga je kapitalizem odločil, da vam proda sanje o popolnem telesu, prečiščenem od vseh tistih nadležnih toksinov in strupov, ki se v naših telesih širijo.

In popolno razkritje: naša telesa so polna stvari, ki jih ne bi smelo biti. Po navedbah Huffington Post , ko je CDC naredil študijo, da bi ugotovil, kakšno kemično obremenitev se ljudje nagibajo okoli, so bili rezultati precej grozljivi. V krvi ali lužini ljudi so v povprečju našli 212 kemikalij, od katerih jih 75 še nikoli niso izmerili pri ljudeh. Skupaj predstavljajo precej toksično obremenitev človeškega telesa in se lahko kopičijo v telesni krvi, urinu in tkivu. Če imate druge zdravstvene težave ali slabo prehrano, lahko te stvari povzročajo težave.

Torej, kako se razstrupiti in se znebiti puške? Pa saj ohranjate zdrave ledvice in jetra. Ledvice so naravni sistem filtracije v telesu, jetra pa razgrajujejo kemikalije in toksine ter jih nato odstranijo s filtriranjem krvi. Torej naj bodo ti vitalni organi v top-top obliki določena hranila kot so vitamini skupine B, hrana, bogata s flavonoidi, vitamini A, C in E, ribje olje in aminokisline iz beljakovin.

Noben od izdelkov za razstrupljanje, ki jih vidite na policah, ne opredeljuje, kaj pomenijo razstrupljanje. Večina tudi ne imenuje toksinov, za katere trdi, da jih odstranjujejo. To ne pomeni, da so popolnoma in popolnoma neučinkoviti; to samo pomeni, da verjetno obstajajo bolj učinkoviti - in ugledni - načini, kako te toksine spraviti ven.

Namakanje debelega črevesa ali koloniki so še en priljubljen trend razstrupljanja. Temeljijo na ideji, da strupena tekočina sedi v črevesju, se ponovno vpije v vaš sistem in vas zboli. V debelem črevesu nekdo prilepi cev na vaša zadnja vrata in vse spere. Pomislite na klistir na steroidih.

imena in pomen boginj

Mnogi zdravniki, Skrbnik opozarja, recite, da nihče še ni videl te prizadete plošče poo in da se debelo črevo lahko konča v perforiranem črevesju. In spet telo skrbi zase. Debelo črevo odvaja celice vsake tri dni, preprečevanje kopičenja škodljivih snovi ; da dobre bakterije tam jedo hudobce; in da lahko sluzne membrane v debelem črevesu preprečijo ponovni vstop škodljive snovi v krvni obtok. Torej vzemi cev iz zadnjice in pojdi domov, Mary Jane.

Skrbnik ugotavlja druge zahrbtne taktike, ki jih je trg razvil, da vas prepriča, da razstrupljate. Tablete za čiščenje debelega črevesa spremenijo vašo kako v plastično kačo. Te blazinice za noge, ki so jih nekoč poskakovali na poznonočni televiziji, vsebujejo snov, ki reagira z znojem in postane črna, domnevno iz težkih kovin, razen ne. Vsi ti soki / kumare / zelena / korenčkova juha očistijo? No, tvoja rit bi lahko čutiti očiščena po vsem tistem kakovostnem času, ki ste ga preživeli na stranišču. Ampak to se nič ne naredi, razen da vas kaka. Veliko. Nobena težka kovina se ni izgubila pri izdelavi tega pooja, razen če ste morda jemali spirulino, in tudi takrat so znanstveni dokazi skromni.

Ko gre za čiščenje in razstrupljanje, je najbolje, da razstrupite trend iz svojega življenja. Namesto tega se zanesite na preizkušene in resnične metode ohranjanja zdravja: jejte uravnoteženo prehrano, bogato z listnato zelenjavo, zelenjavo na splošno, sadjem, ribami, oreščki in nekaj rdečega mesa. To bo podprlo jetra. Morda po resnih raziskavah vzemite kakšna dopolnila (drugačna od ponarejenih razstrupljevalcev). Podprite jetra, kjer se končajo telesne smeti.

In predvsem, ne nasedajte podjetniškim šaljem, ki obljubljajo enostavne odgovore in hitre rešitve. Za te stvari je potreben čas. Za te stvari se je treba potruditi. In z naporom ne mislim sprostiti anusa, ko cev vstopi.

Delite S Prijatelji: