13 tednov nosečnosti - vaš otrok je velik kot krilo bivoljega piščanca

Iz Tedna V Teden

Dobrodošli pri Scary Mommy'snosečnost iz tedna v tedenvodnik! Tukaj smo, da vam zagotovimo vse informacije o tem, kaj lahko pričakujete, ko pričakujete: naj bo to teden za tednomsimptomi, razvoj vašega otroka, vaš spreminjanje telesa , ali ultrazvoki in sestanki. Tukaj je vse, kar morate vedeti o 13. tednu.

Vaše telo v 13. tednu nosečnosti

Pogled v drugo trimesečje

Ko se s palcem usmerite proti drugo trimesečje , imate morda nekatere simptome, ki vas ponoči ne bodo zaspali. Tako kot recimo vse to nosečnost zgaga in prebavne motnje, zaradi katerih obžalujete dodajanje marinare svojim testeninam. Ta simptom se lahko pri nekaterih ženskah drži in poslabša, saj se vaši organi premaknejo v majhen kotiček v predelu srednjega dela, da se ustvari prostor za vašega odraščajočega otroka.

Poleg tega, da se kislina razprši po vaši notranjosti, se v naslednjih nekaj tednih in mesecih veselite še številnih pozitivnih stvari. Za enega, vaš možnosti splava bo padel, ko boste naslednji teden vstopili v drugo trimesečje. In utrujenost, ki ste jo morda doživeli v prvih nekaj mesecih, bi morala biti navzdol, priliv energije pa se vroči ravno pravočasno, da lahko svoj dom pripravite na dojenčka.

eterična olja mravlje

Raztežaji med nosečnostjo

Ko se maternica razširi, da sprejme naraščajočega otroka, in vaše dojke se povečajo, da se pripravijo na proizvodnjo materinega mleka, boste morda začeli opažati opozorilne znake roza ali rdečih strij, ki se pojavijo na trebuhu, bokih, zadku, stegnih in prsi. A Študija BMC 2016 ugotovili, da več kot 50 odstotkov nosečnic razvije strije, ki jih na žalost ne morete storiti veliko, da bi jih preprečili, saj so genetske. Kožo navlažite s kakavovim maslom, da izboljšate elastičnost kože in si prilagodite čas, saj strije po porodu običajno zbledijo.

Vaš dojenček v 13. tednu nosečnosti

Glava vašega otroka je bila do zdaj v središču pozornosti, vendar se bo to kmalu spremenilo, ko bo preostali del telesa dohiteval rast. Ta teden bo glava vašega malčka ⅓ otrokove celotne velikosti.

Ob 13 tednov noseča , vaš otrok že ima svoje edinstvene drobne prstne odtise in je velik kot piščančje krilo bivolov. Če ga želite poenostavljeno, so dolgi 3¾ palca in tehtajo 1¼ unčo. Vsi glavni organi so zdaj v celoti oblikovani in mehur je v celoti delujoč. Tako zelo, da vaš dojenček jemlje amnijsko tekočino in nato vse skupaj popiška. Sliši se čudovito, kajne? (FYI: To ne bo prvič, da se lulajo nate.)

Ko že govorimo o zvokih, se začnejo razvijati glasilke vašega otroka. Kmalu boste zaslišali svojo sladko mamico, ki je tik pred vami, preden na tla vrže hrano. Ta espresso se trenutno dobro sliši.

Vaši simptomi in zdravje v 13. tednu nosečnosti

13-tedenski ultrazvok

Med 11 tedni in 13 tedni in šestimi dnevi vas bo vaš OB določil za Ultrazvok Nuhalne prosojnosti . Ta ultrazvok skupaj z nekaterimi preiskavami krvi oceni otrokovo tveganje za kromosomske bolezni Downov sindrom (trisomija 21) in trisomija 18.

Nosečna blazina za telo je vaša nova bae

Če še niste uživali v enem od teh velikanov nosečniške blazine za telo vendar je to morda teden, ki se začne. Ko dojenček (beri: vi) naraste, se močno spodbuja spanje na levi strani kot način za spodbujanje cirkulacije. Z velikansko, posebej zasnovano blazino za telo lahko položite bok bolj udobno in zmanjšate nekaj pritiska, ki ga čutite na boke in križ.

vzmetnica kolcraft baby prestige

Zgaga

Upajmo, da se vaša jutranja slabost do 13. tedna zmanjšuje in boste lahko spet uživali v hrani. Vendar je to lahko tudi, ko se zgaga počuti kot doma v vašem požiralniku. Zgaga je a pogost simptom nosečnosti v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti, in to zato, ker hormoni, kot sta progesteron in relaksin, upočasnjujejo prebavo in sproščajo mišice požiralnika, kar pa kislini omogoča, da se vrne nazaj.

Nasveti za zaustavitev zgage: Izogibajte se začinjeni ali mastni hrani, čez dan uživajte več majhnih obrokov, namesto velikih, izogibajte se ležanju takoj po jedi in ponoči dvignite glavo.

Nerodnost

Se vam zdi, da z lahkoto spustite stvari, ali morda bolj izgubite nogo? Ne predstavljate si stvari, to je pogost simptom nosečnosti. Ker nosečniški hormoni sproščajo sklepe in vezi v pripravah na rojstvo, naredijo enako tudi za preostali del telesa. Vrzite v novo razporeditev teže, ki odvrne vaše ravnotežje, in rezultati se bodo počutili kot klutz. Bodite še posebej previdni, ozaveščeni in pozorni, ko grete po dnevu, zlasti v ledenih in mokrih razmerah.

Dvojna težava

Zdaj, ko se zavedate, da sta vaš sveženj veselja pravzaprav dva snopa (in to z njimi predstavlja dodatno tveganje), lahko previdno ukrepate. Vse nosečnice spodbujamo k jemanju dodatkov železa in folata, da preprečimo anemijo. To je še posebej pomembno za mamice dvojčkov (ali več), saj več dojenčkov v nosečnosti prinaša večje tveganje za anemijo in povečano izgubo krvi med porodom. Ženske, ki nosijo dvojčke, naj bi se tudi bolj zredile kot ženske, ki so noseče samo z enim otrokom - mislijo, da tehta 40-50 kilogramov in ne 25-35. Torej pojejte! Prepričajte se, da uravnotežite zdrave obroke s temi hrepenenji, da bosta oba dojenčka dobila hrano, ki jo potrebujeta.

Vsebino tega članka je medicinsko pregledal Ruth A. Tessler, dr. julija 2019.

Zapisala Maia Efrem.

punčka bames

Iz tedna v teden spremljajte nosečnostno pot Preggo Nancy in delite njeno veselje, simptome in celo nosečnostne želje.

Preberi več:

12 tednov nosečnosti - vaš otrok je velik kot samoa piškotek

14 tednov nosečnosti - vaš dojenček je velikosti mocarele

Delite S Prijatelji: